A inuman gaib nu lengkep leupas anjeun gajih beuteung.. Nigella sativa inuman

Seueur urang ngawadul ngeunaan rumen, sabab gajih bakal naék di daérah beuteung; Kusabab dahar hidangan beunghar kalori tinggi, sarta kurangna aktivitas motor jeung rutin hirup jeung karya.

Aya sababaraha resep pikeun kéngingkeun beurat idéal sareng ngirangan beurat, kalebet: Nigella sativa, anu ngandung antioksidan sareng zat anti kanker karoten.

Inuman nigella anu mujarab tiasa disiapkeun dina prosés ngaduruk lemak nganggo sacangkir anise béntang, sasendok dill, sareng sasendok nigella.

Dimana urang kulub hiji cangkir cai, tambahkeun kabéh bahan jeung cai nu ngagolak, sarta ninggalkeun eta dina cai salila 7 jam atawa leuwih.

Teras we nyaring cai teras nahan campuran ieu dina kulkas sareng tuang hiji sendok per dinten tina campuran, sareng sagelas cai tilu kali sadinten, sareng malikan deui prosés pikeun sababaraha waktos dugi ka kéngingkeun beurat anu pas, sareng dina minggu di handap kuantitas bisa ngaronjat ku cara nyokot hiji nepi ka dua sendok inuman.