3 cara basajan pikeun whiten huntu alami di imah

Naon ngajadikeun huntu kasampak konéng?
Aya seueur faktor anu nyababkeun huntu janten kusam sareng kaleungitan kilauan bodas caang.

Sababaraha pangan tiasa ngawarnaan enamel, nyaéta lapisan luar huntu anjeun. Sajaba ti éta, akumulasi plak dina huntu bisa ngabalukarkeun némbongan tint konéng.

Jenis discoloration ieu biasana bisa diubaran ku brushing biasa na whitening huntu.

Sanajan kitu, kadang huntu kasampak konéng sabab enamel teuas geus eroded, exposing dentin handapeun. Denton nyaéta jaringan tulang normal warna konéng anu aya di handapeun enamel.

Di dieu aya cara basajan anjeun bisa whiten huntu Anjeun sacara alami.

1. Sikat jeung baking soda
Baking soda miboga sipat whitening alam, naha éta mangrupa bahan populér di odol komérsial.

Ieu mangrupakeun abrasive hampang nu mantuan bersih noda permukaan dina huntu.

Salaku tambahan, baking soda nyiptakeun lingkungan basa dina sungut anjeun, anu nyegah pertumbuhan baktéri.

Ieu sanes perlakuan anu bakal whiten huntu anjeun sapeuting, tapi anjeun kudu perhatikeun bédana dina penampilan huntu anjeun kana waktu.

Élmu teu acan kabuktian yén brushing kalawan baking soda biasa bakal whiten huntu anjeun, tapi sababaraha studi némbongkeun yén odol jeung baking soda boga pangaruh whitening signifikan.

Hiji studi manggihan yén odol nu ngandung baking soda leuwih éféktif dina nyoplokkeun noda konéng tina huntu ti odol standar tanpa baking soda. Nu leuwih luhur konsentrasi baking soda, nu gede pangaruh.

Saterusna, review lima studi kapanggih yén odol nu ngandung baking soda nyabut plak tina huntu leuwih éféktif batan odol non-baking soda.

Pikeun ngagunakeun ubar ieu, campur 1 séndok téh baking soda sareng XNUMX sendok cai sareng sikat huntu anjeun nganggo témpél. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu sababaraha kali saminggu.

minimum:
Brushing ku némpelkeun dijieunna tina baking soda sarta cai bisa ngurangan baktéri sungut jeung noda permukaan.

2. Paké cuka cider apal
Cuka cider apel parantos dianggo mangabad-abad salaku disinféktan alami sareng produk beberesih.

Asam asétat, nu mangrupa bahan aktif utama dina cuka cider apal, éféktif maéhan baktéri. Harta anti baktéri cuka nyaéta naon ngajadikeun eta mangpaat pikeun meresihan sungut anjeun sarta whitening huntu anjeun.

Asam asétat dina cuka gaduh kamampuan ngahupus enamel dina huntu anjeun. Ku sabab kitu, anjeun teu kedah nganggo cuka cider apal unggal dinten. Anjeun oge kudu ngawatesan jumlah waktu cuka cider apal datang dina kontak jeung huntu Anjeun.

Pikeun dianggo salaku mouthwash, éncér ku cai sareng swish dina sungut anjeun sababaraha menit. Pastikeun pikeun bilas sungut anjeun ku cai biasa saatosna.

minimum:
Cuka cider Apple miboga sipat antibakteri anu bisa mantuan whiten huntu Anjeun. Sanajan kitu, pamakéan kaleuleuwihan cuka bisa erode enamel on huntu anjeun, jadi ngawatesan pamakéan na sababaraha kali saminggu.

3. Pamakéan bungbuahan sarta sayuran
A diet beunghar bungbuahan sarta sayuran bisa jadi alus pikeun awak jeung huntu anjeun.

Sanaos sanés gaganti pikeun nyikat huntu, buah sareng sayuran anu garing tiasa ngabantosan ngagosok plak tina mamah anjeun.

 Jeung strawberries jeung nanas nu dua bungbuahan nu mantuan whiten huntu Anjeun.

Stroberi
Whitening huntu anjeun kalawan campuran strawberry jeung baking soda mangrupakeun ubar alam anu geus dijieun populér kalayan selebriti.

Proponents metoda ieu ngaku yén asam malic dina strawberries bakal nyabut discoloration of huntu, sedengkeun baking soda bakal meunang leupas tina noda.

Sanajan kitu, perlakuan ieu teu acan pinuh dirojong ku elmu.

Bari strawberries bisa mantuan exfoliate huntu jeung nyieun eta némbongan whiter, aranjeunna henteu gampang nembus noda dina huntu.

Hiji studi panganyarna kapanggih yén campuran soda sarta strawberries ngahasilkeun saeutik mun euweuh discoloration dina huntu, dibandingkeun produk whitening komérsial.

Lamun mutuskeun pikeun nyobaan metoda ieu, ngawatesan pamakéan na sababaraha kali saminggu.

Pikeun make ubar ieu, naksir strawberry seger, ngagabungkeun jeung baking soda jeung rub campuran dina huntu Anjeun.

Danas
Sababaraha ngaku yen nanas bisa whiten huntu.

Panaliti mendakan yén odol anu ngandung bromelain, énzim anu aya dina nanas, langkung efektif pikeun ngaleungitkeun noda huntu tibatan odol standar.

Sanajan kitu, euweuh bukti yen dahar nanas ngahasilkeun éfék anu sarua.

minimum:
Sababaraha bungbuahan bisa ngandung sipat whitening huntu. Konsumsi rutin bungbuahan sarta sayuran atah pikeun mantuan kerok kaluar piagam jeung ngajaga huntu anjeun kasampak caang.