gråt förlänger livet

Trots smärtan som vi upplever när vi gråter, och den medlidande vi känner mot oss själva, eftersom gråt är ett uttryck för sorg, har det flera hälsofördelar som många människor är okunniga om. Det förebygger högt blodtryck och reglerar andningen, särskilt hjärtat. Betygsätta.
Det stimulerar också blodcirkulationen och förebygger diabetes.

Slutligen var de där tårarna som hon fällde inte förgäves, eftersom de arbetar för att återfukta ögonhinnorna. Det förbättrar också synnivån och hjälper till att rengöra ögonen från bakterier.

En av dess fördelar är också att den driver ut gifter från kroppen och hjälper till att bli av med stress.