Siri nne za kuweka vita kati ya wanandoa

Siri nne za kuweka vita kati ya wanandoa

Usikilizaji mzuri na malalamiko yenye lengo

Kwa mfano, mwanamume anaweza kusikiliza vizuri tatizo la mke wake bila kuonyesha kuchoshwa au kutukana malalamiko hayo kama aina ya uangalifu na urafiki, na mke anapaswa kupunguza ukosoaji mkali na mashambulizi dhidi ya utu wa mume wake na kuonyesha tu kuudhika kwake kuhusu hali yenyewe.

Kutozingatia maswala yanayochochea mapigano kati ya wanandoa

Kama vile kulea watoto, gharama za nyumbani na kazi za nyumbani, lakini zingatia pointi za makubaliano na utangamano kati yao.

Kuzima moto wa vita

Na huo ndio uwezo wa kujituliza na kumtuliza mwenzie kwa kuhurumiana na kusikilizana vyema.Hii huleta fursa ya kutafuta njia ya kutatua mgogoro huo kwa ufanisi na si kwa hisia, na hivyo kuondokana na migogoro yote inayofuata. kwa ujumla.

Kusafisha akili ya mawazo hasi 

Mawazo hayo mabaya ya kihisia ambayo ni sawa na kusema (sistahili kutendewa kama hiyo) huchochea hisia za uharibifu, mke anahisi kuwa yeye ni mwathirika, na kushikilia mawazo haya, kuhisi hasira na kuumiza heshima yake, hufanya mambo kuwa magumu. Na kwa msaada wa pande zote mbili zenyewe katika kurejesha mitazamo chanya katika akili zao ambayo inapunguza hisia za dhulma na ukandamizaji na hivyo kubatilisha utoaji wa hukumu kali.

Mada zingine: 

Unashughulika vipi na mwenzi mkatili?

Nini kinakufanya umrudie mtu uliyeamua kumuacha?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها