Je, unamiliki wahusika gani kati ya hawa?

Je, unamiliki wahusika gani kati ya hawa?

utu msisimko

Je, unatatizika kusubiri? Je, wewe ni mzembe katika kufanya maamuzi? Hizi ni sifa za haiba ya msukumo. Unakuwa na woga na kuchanganyikiwa mara kwa mara, na una uwezekano mkubwa wa tabia hatari kwa sababu ya msukumo wako. Katika muktadha huu, wataalam wanaamini kuwa wewe ni uwezekano zaidi kuliko wengine kupata vidonda vya tumbo. Watafiti wanaamini kwamba mtu anayekimbia huhifadhi kiasi kikubwa cha asidi ndani ya tumbo, ambayo huongeza uwezekano wa kupata vidonda.

utu wenye matumaini

Matumaini na chanya huchukua jukumu muhimu katika utu wako. Una matumaini na unatarajia chochote isipokuwa mema kutoka kwa mambo unayofanya maishani. Kama vile uko tayari kuchukua hatari na majukumu, huwezi kudhibitiwa na hofu ya mbaya zaidi. Kwa hiyo, uchunguzi umeonyesha kwamba watu wenye matumaini wana uwezekano mdogo wa kupatwa na ugonjwa wa moyo kama vile watu wanaokata tamaa.

Mtu anayependa kuwafurahisha wengine

Unajali sana maoni ya watu wengine? Je! unatafuta kila wakati msingi wa kati ili kuwafurahisha na kuzingatia hisia zao? Je, unaona ni vigumu kujitunza na kufanya kile kinachokufurahisha bila kuingiliwa na nje? Jihadharini kuwa wewe ni uwezekano zaidi kuliko wengine kujisikia daima huzuni na uchovu.

tabia ya aibu

Ikiwa hupendi kujumuika na hujisikii vizuri katika makundi makubwa, huwa na utu wa aibu. Huongelei kinachokusumbua na heri ujitegemee kuliko kushiriki na wengine. Utafiti unaonyesha kuwa aibu inaweza kuathiri utendaji wa mfumo wa kinga, na hii inaweza kuhusishwa na kuongezeka kwa shughuli za mfumo wa neva wenye huruma. Kuanzia hapa, kuna uwezekano mkubwa wa kupata maambukizo ya virusi na homa.

utu wa neva

Je, wewe ni mwepesi wa kukasirika na kukasirika haraka? Je! huwa unahisi kutishiwa na huwa unapeana vitu na shida umuhimu zaidi kuliko wao? Jihadharini na utu wako wa neva, ambayo huathiri sana afya ya moyo wako. Uchunguzi umeripoti kuwa msongo wa mawazo kupita kiasi unaweza kusababisha mshtuko wa moyo na kifo cha ghafla.

Utu mwaminifu na uwazi

Hakika unawajibika, mwenye busara, mwenye haki na unakataa udhalimu. Pia unazingatia maelezo madogo zaidi na kukataa kudanganya na kudanganya. Kwa hivyo, haujidhihirisha kwa hatari na utunzaji mkubwa wa usalama na afya yako. Watafiti wanaamini kwamba watu wenye utu huu wana maisha marefu.

Utabiri wa nyota wa Maguy Farah kwa mwaka wa 2023