Ikiwa ngozi yako ni ya aina hii, ilinde kutokana na kuzeeka

Ikiwa ngozi yako ni ya aina hii, ilinde kutokana na kuzeeka

Watafiti katika uwanja wa dawa za urembo waliweza kuamua aina ya ngozi ambayo huathirika zaidi na kasoro za mapema, na njia bora za kuchelewesha kuonekana kwa kuzeeka juu yake. Hapa kuna maelezo:

Kwa kupita kwa siku, ngozi hupoteza hisa yake ya collagen na hivyo upole na elasticity, ambayo hufungua njia ya kuonekana kwa mistari, wrinkles na rangi ya rangi juu yake, na pia kusababisha hasara ya taratibu ya uimara wake. Kuhusu kuchelewesha jambo hili, inategemea hasa kutunza ngozi na kuepuka mambo ambayo yanakuza kuzeeka kwake mapema, kwa kupitisha utaratibu wa vipodozi wenye vipengele vingi vya unyevu na vya kupambana na kasoro, pamoja na kulinda ngozi kutoka kwa jua na kupitisha. chakula chenye omega 3 na 6 ambacho kinajumuisha kula ufuta na mbegu za chia, dengu na mbaazi, nyama nyeupe na karanga kama vile walnuts, hazelnuts na pistachios.

Ngozi ya mafuta.. imelindwa kwa asili

Uchunguzi wa ngozi ya mchanganyiko unaonyesha kuwa sisi sote si sawa katika uso wa kuzeeka kwa ngozi, na aina fulani za ngozi zinakabiliwa na kuonekana mapema kwa mistari na wrinkles kuliko wengine. Madaktari wa ngozi hutofautisha kati ya aina 3 za ngozi: kavu, mafuta, na mchanganyiko, ambapo baadhi ya maeneo ni kavu na mengine ni mafuta. Kuhusu kile kinachotofautisha ngozi ya mafuta, ina tezi nyingi zinazozalisha sebum, na hii huongeza unene wa dermis, ambayo ni, safu ya kati ya ngozi ambayo huunda msaada kwa ngozi na husaidia kuongeza uimara wake, ambayo huchelewesha. kuonekana kwa mistari na wrinkles.

Siri za sebum hulinda ngozi na kuwa na athari ya asili ya unyevu.Hulinda ngozi kutokana na upungufu wa maji mwilini, hasa kwa kupita kwa muda na kupungua kwa uwezo wake wa kuhifadhi unyevu. Moja ya faida za siri hizi za sebum ni kwamba pia hutoa athari ya kinga kwenye ngozi kutoka kwa mionzi ya ultraviolet, wakati upande wake mbaya ni kwamba huiweka kwa acne na makovu yanayotokana.

Ngozi kavu haina maji, ambayo huharakisha kuonekana kwa mistari ya kuelezea na kasoro juu yake, na kwa hivyo inahitaji bidhaa za utunzaji wa lishe na fomula nene, haswa kwa zile zinazotumiwa kabla ya kulala. Ngozi hii pia inahitaji tahadhari maalum karibu na macho, kutokana na uzuri wa eneo hili na asili yake nyeti, ambayo inafanya kuwa hatari kwa kuonekana kwa wrinkles mapema.

Madaktari wa ngozi wanaonyesha kuwa ngozi iliyochanganywa ni bora dhidi ya mikunjo, kwani ni kavu kando na yenye mafuta katikati ya uso, ikianzia paji la uso, kupitia pua hadi kidevu. Ngozi hii inafaidika kutokana na faida za majimaji ya sebum ya ngozi ili kufidia ukavu unaoona, lakini inahitaji utaratibu maalum wa huduma ambayo inahakikisha uwiano unaohitaji kati ya maeneo yake ya mafuta na maeneo yake kavu. Madaktari wa ngozi wanaonyesha kuwa aina ya ngozi sio sababu pekee inayoathiri kuonekana kwa wrinkles mapema, lakini pia kuna mambo mengine yanayoathiri eneo hili, ikiwa ni pamoja na: maisha, chakula, mazoezi ya mara kwa mara, kulinda ngozi kutoka jua, pamoja na sababu ya maumbile. ambayo ina neno muhimu katika uwanja huu.

Utabiri wa nyota wa Maguy Farah kwa mwaka wa 2023