Simu imekuwa moja ya mahitaji ya maisha ambayo hakuna mtu anayeweza kuiacha, lakini, ukijua kuwa simu hii inaweza kukuua na kukusababishia magonjwa mengi ambayo matokeo yake si mazuri, unawezaje kuepuka deformation, wote tunafahamu digital. vifaa kama vile simu za rununu na vifaa vingine visivyotumia waya mionzi ya sumakuumeme wakati wa operesheni, na aina hii ya mionzi ni hatari sana.
Ikiwa una nia ya kutunza afya yako, wakati ambapo matumizi ya simu ya mkononi ni ya lazima, hapa kuna vidokezo 8 vya kupunguza hatari hii kwa maisha yako.
1 - Kutumia vifaa vya sauti
Ili kukaa salama, tumia vifaa vya masikioni visivyotumia waya unapozungumza na simu na uweke kifaa chenyewe mbali na wewe.
2 - Weka simu mbali wakati haitumiki
Jaribu kutoweka simu yako karibu na mwili wako siku nzima, ili kuepuka mionzi kutoka kwayo.
3- Kuzingatia ishara za kupokea
Inashauriwa kuepuka kutumia simu ya mkononi wakati ishara ya mapokezi ni dhaifu, kwani hutoa mionzi zaidi ya umeme.
4 - Usitumie simu katika nafasi za chuma zilizofungwa
Jaribu kutotumia simu yako ya mkononi kwenye lifti, magari, treni au ndege, kwani hutoa mionzi zaidi katika nafasi za chuma zilizofungwa.
5 - Badilisha simu na ujumbe wa maandishi
Kadiri simu iko mbali na mwili wako, ni bora zaidi, kwa hivyo inashauriwa kuchukua nafasi ya simu ndefu na ujumbe mfupi wa maandishi.
6- Kutumia simu ya mezani nyumbani
Maadamu uko nyumbani, hakikisha unatumia simu ya kawaida ya mezani na sio simu isiyo na waya, kwani simu ya mwisho hutoa mionzi sawa na simu ya rununu.
7- Epuka kuzuia mionzi
Kifuniko cha rununu kinacholinda mionzi ni moja wapo ya vitu hatari zaidi ambavyo tunakimbilia kujilinda, kwa sababu vifuniko hivi huzuia upitishaji, na hivyo kusababisha vifaa vya rununu kutoa mionzi zaidi.
8 - Sio kuweka "ruta" kwenye vyumba vya kulala
Ili kuhakikisha ulinzi kamili dhidi ya mionzi hatari ya sumakuumeme, inashauriwa kuwa kipanga njia kisichotumia waya, au "ruta", iwekwe nje ya chumba cha kulala pamoja na simu zote za rununu.