Utaratibu wa kila siku wa asubuhi na jioni kwa ngozi

Kuanzia kwenye ardhi ngumu asubuhi

Kusafisha ni hatua ya kwanza ambayo ngozi inahitaji asubuhi ili kuondokana na jasho na secretions ya sebum ambayo hujilimbikiza juu ya uso wake wakati wa usiku. Utakaso unafanywa asubuhi kwa kutumia lotion ya kuamsha au maji ya maua ili kusaidia ngozi kurejesha usawa wake, hivyo ni bora kuchagua bidhaa zisizo na pombe kwa kusudi hili. Bidhaa za exfoliating asubuhi zinapaswa kuepukwa, kwani athari yao ni kali kwenye ngozi mwanzoni mwa siku. Inaweza kuamsha usiri wa sebum na kuongeza mng'ao wa ngozi, ambayo huizuia kupata unyevu unaohitaji.

Kipindi cha asubuhi ni wakati mzuri wa kutumia cream ya contour ya macho na cream ya siku ya unyevu, ambayo hutumiwa kwenye ngozi baada ya serum ya brand hiyo hiyo ili kuchangia kuamsha athari ya unyevu ya cream na kuisaidia na kupambana na kasoro. au athari ya kupinga kutokamilika inapohitajika. Inawezekana kuchukua nafasi ya moisturizer na cream ya BB katika kesi ya ngozi ya vijana, wakati ngozi ya kukomaa inahitaji faida za unyevu wa kina wa cream ya siku.

Jioni ya wagonjwa mahututi

Ikiwa kwa kawaida tunakosa muda wa huduma ya ngozi iliyopanuliwa asubuhi, ni tofauti jioni wakati tuna muda zaidi wa kujitolea kwa kazi hii. Kwa hiyo, wataalam wa huduma wanashauri kwamba tuambatishe umuhimu mkubwa wa kusafisha kwa kutumia maziwa ya kusafisha au mafuta ambayo yanaoshwa na kisha kupaka lotion ya kuamsha kwenye ngozi. Hatua hii itaondoa kutoka kwa uso wa ngozi mabaki ya vipodozi, vumbi, uchafuzi wa mazingira, na usiri uliokusanywa juu yake siku nzima. Kisafishaji kinachotoa povu pia kinaweza kutumika kuburudisha na kusafisha ngozi na kuondoa uchafuzi wa mazingira.

Inashauriwa kutumia scrub laini mara mbili kwa wiki baada ya kusafisha ngozi. Katika kesi ya acne, peel ya kemikali inaweza kutumika badala ya peeling ambayo ina granules, ambayo haifai kwa kawaida kwa ngozi ya tatizo.

Bidhaa zilizopangwa kwa ajili ya matibabu ya acne kawaida hutumiwa kabla ya cream ya siku au cream ya usiku, na baada ya kusugua ni muhimu kutumia mask kwenye ngozi.

Matumizi ya cream ya usiku ni hatua muhimu ya kila siku kwani hutoa ngozi na lishe, na serum ambayo hutumiwa kabla itatoa virutubisho kwa kina cha ngozi. Usiku unabakia wakati maalum wakati ngozi hurejeshwa, mbali na shughuli yoyote ya kimwili. Ni wakati mwafaka zaidi wa kuipatia viambato amilifu vinavyolingana na asili yake, hasa vitamini vya vikundi C na E, ambavyo vina athari ya kinza-oksidishaji na kuzuia kuzeeka.

Mada zingine:

Unashughulikaje na mtu ambaye anapuuza kwa akili?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها