Tabia kumi zinazoharibu ngozi

Kuna tabia zinazoharibu ngozi, uwe chama cha kutunza ngozi yako kupita kiasi au wewe ni chama cha kupuuza ukomo, kuna tabia na tabia ambazo huwa tunazifanya kila siku bila kutambua athari zake kwa afya ya ngozi zetu, hivyo basi. tunawezaje kuepuka tabia hizi na ni tabia gani mbaya kabisa zinazoharibu ngozi

Hebu tuambie pamoja na Anna Salwa

Kutotayarisha ngozi kwa kufichuliwa na jua:

Amini usiamini inachukuliwa kuwa haipo Kinga ngozi kutoka jua Tabia Mbaya Zaidi Zinazoharibu Ngozi Ngozi huchoka wakati wa likizo kutokana na jua, hewa, mchanga na maji ya chumvi. Kwa hiyo, katika kipindi hiki, inahitaji uangalifu zaidi ili kuweza kukabiliana na uchokozi wa nje. Miale ya urujuani ndiyo chanzo cha kwanza cha kupigwa na jua na kuzeeka mapema, kwa hivyo ngozi inahitaji ulinzi unaohitajika inapokaa siku ndefu ufukweni au asili kwa kutumia kijikinga na jua kinachorudiwa kila baada ya saa mbili inapoangaziwa moja kwa moja na miale ya dhahabu.

2- Kuacha jua kuharibu ngozi na nywele:

Wakati wa likizo ya majira ya joto, tunafikiri kwamba jua na maji ya bahari yataacha ngozi yetu na rangi ya shaba, na nywele zetu zitakuwa wavy na kwa kawaida mwanga katika rangi. Mara nyingi, hata hivyo, matokeo ni ngozi iliyochoka na nywele zilizoharibiwa. Ikiwa nywele zako ni kavu au zenye mafuta, zilinde kila wakati na mafuta ya kulainisha, yenye lishe na ya kulinda jua. Na hakikisha umeisafisha kwa maji baada ya kuoga kwenye maji ya bahari au mabwawa ya kuogelea ili kuondoa mabaki ya chumvi, mchanga na klorini humo. Na usisahau kutumia mask ya kila wiki yenye lishe, bila kujali aina yake, kwani hii itachangia kudumisha afya na uhai wake.

 

3- Kujipodoa kwa wingi:

Wataalam wanashauri kuweka mwanga wa mapambo ya likizo wakati wote. Katika mwonekano wako wa mchana, uondoe "msingi" na utumie kuficha kuficha kasoro za ngozi, ikiwa kuna. Chagua babies uchi kwenye macho na upake tu lipstick katika rangi safi au angavu. Na usisahau kutumia lotion ya "BB Cream", kwa kuwa ina athari ya kichawi katika uwanja wa kuunganisha ngozi na kuongeza mionzi ndani yake.

4- Kuondoa nywele nyingi mara moja kabla ya kupigwa na jua:

Ngozi inakuwa nyeti sana baada ya kuondoa nywele nyingi na nta au hata wembe. Katika kesi hiyo, anahitaji unyevu ili kumtuliza na kupunguza uwekundu unaoweza kumuathiri, na anahitaji hasa kuwekwa mbali na jua kwa sababu mionzi ya ultraviolet itamkera.

5- Kupuuza kulisha midomo:

Midomo ya midomo sio tu dawa ya majira ya baridi, ni muhimu pia kutunza eneo hili wakati wa majira ya joto, hasa wakati wa likizo. Ngozi ya midomo ni nyembamba sana na nyeti, na kwa hiyo yatokanayo na jua, hewa, na chumvi wakati wa likizo husababisha kupiga. Chagua kijiti cha kulainisha midomo chenye kinga ya jua ambacho unatumia mara nyingi inavyohitajika ili kudumisha midomo laini na tabasamu la kupendeza.

Jinsi ya kutunza ngozi kulingana na aina yake

6- Kutumia cream baada ya jua kama bidhaa ya ulinzi:

Cream ya baada ya jua hutumiwa kutuliza na kulainisha ngozi baada ya kufichuliwa na jua, na haiwezi kuilinda kutokana na mionzi ya ultraviolet. Kwa hiyo, jukumu lake ni nyongeza ya jukumu la cream ya ulinzi wa jua, lakini haina nafasi yake. kwa vyovyote vile.

Cream baada ya jua daima hutumiwa kwa ngozi safi baada ya kutumia cream ya ulinzi wa jua, na athari yake ni mdogo kwa kutuliza tu bila mali yoyote ya kinga au unyevu, kwa hiyo inachukuliwa kuwa kati ya tabia zinazoharibu ngozi.

7- Kutochagua manukato yanafaa kwa likizo:

Marashi mengi yana kiasi tofauti cha pombe, ambayo kwa kawaida haifai kwa kupigwa na jua moja kwa moja. Ili kuepuka unyeti wowote au kuchomwa moto ambayo inaweza kuonekana kwenye ngozi wakati wa jua baada ya kutumia manukato juu yake, inashauriwa kuchagua fomula za manukato zinazofaa, yaani, ambazo zina kiwango cha chini cha pombe. Wakati wa kiangazi, nyumba za manukato za kimataifa kawaida hutoa matoleo ya manukato yao ya kitabia ambapo asilimia ya pombe ni ndogo ili kukidhi mahitaji ya watumiaji katika uwanja huu.

8- Kupuuza kuondoa vipodozi kwenye ngozi:

Hatua ya kuondoa vipodozi ni muhimu katika hali zote, nyakati na misimu, lakini inapata umuhimu mkubwa wakati wa kiangazi, wakati ngozi inapoathiriwa zaidi na uchafuzi wa mazingira, joto, na kutokwa na jasho wakati wa mchana na inahitaji kiburudisho zaidi wakati wa usiku. . Wataalamu wanashauri kuondoa vipodozi vya mchana kwenye ngozi na kuisafisha jioni kutoka kwa mabaki ya siku, hata ikiwa unajiandaa kutoka tena usiku. Kuweka safu za mapambo juu ya kila mmoja kutapunguza ngozi yako na kuifanya ipoteze. uhai wake.

9- Matumizi mengi ya monoi kwenye ngozi na nywele:

Monoi inachukuliwa kuwa moja ya viungo vinavyofanya ngozi kuwa na ngozi na kurutubisha nywele wakati wa kiangazi, lakini matumizi yake kupita kiasi yanafanya haki kwa tabia zile zinazochukuliwa kuwa za kudhuru ngozi. Lakini matumizi yake mengi husababisha kuchoma kwenye ngozi na kuharibu nywele. Kwa hiyo, ni bora kuepuka kuitumia kwenye ngozi, kwa kuwa haina kipengele cha ulinzi wa jua, na kuiweka tu kwa nywele kama mask ya lishe wakati unakaa kwenye kivuli ili kufaidika na mali yake ya lishe mbali na joto. jua.

10- Kutochubua ngozi:

Kuchubua ngozi ya mwili husaidia kuondoa seli zilizokufa na kudumisha rangi yake ya shaba kwa muda mrefu. Kuhusu kuchuja ngozi ya uso, ni muhimu kusaidia kuifanya upya na kudumisha upya wake. Tumia kinyago cha kusugua uso na cream ya kusugua mwili mara moja kwa wiki, na usisahau kulainisha ngozi yako baada ya hatua hizi ili kudumisha ujana na afya yake.

Pamoja na hayo, zipo tabia zinazoharibu ngozi ambazo hatukuzielewa zinategemea mtindo wa maisha ambao wanawake hufuata pamoja na lishe na matumizi ya maandalizi yasiyofaa.

Mila na desturi za watu wa dunia katika ndoa

http://www.fatina.ae/2019/08/05/%d8%a3%d8%a8%d8%a7%d9%8a-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%84-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d9%84%d8%a7%d9%86/