Kwa nini tunapaswa kuepuka pombe, na jinsi pombe inavyodhuru uzuri wako?

Kwa nini pombe imeharamishwa katika baadhi ya dini, na ni madhara gani ambayo madaktari wa dunia wanaitaka, na uko mbali na magonjwa yanayosababishwa nayo, kama vile ugonjwa wa ini na wengine. Je, pombe huathiri vipi uzuri wako?

Hebu tupate kujua madhara muhimu zaidi ya pombe kwenye ngozi yetu
Tofauti na maji, pombe hukausha ngozi, na kuifanya iwe na mikunjo na kukufanya uonekane mzee.
Pombe pia huongeza upotezaji wa nywele kwa sababu zifuatazo:
1. Unywaji wa pombe kupita kiasi huathiri kiwango cha zinki mwilini, na inajulikana kuwa upungufu wa zinki mwilini husababisha kukatika kwa nywele na udhaifu.

2. Kunywa kwa kiasi kikubwa huathiri viwango vya estrojeni na kuziongeza, ambayo husababisha kupoteza nywele.

3. Unywaji wa pombe huathiri viwango vya baadhi ya virutubisho muhimu kwa afya ya nywele, kama vile: vitamini B na vitamini C.
Pia, ikiwa una hali ya ngozi kama vile rosasia au psoriasis, unaweza kutarajia mashambulizi ya ugonjwa huo kuongezeka baada ya usiku wa kunywa sana.