Je, una upungufu wa damu, dalili za upungufu wa damu ni zipi?

Dalili za upungufu wa damu hutofautiana kulingana na aina ya upungufu wa damu, ukali, na matatizo yoyote ya kiafya, kama vile kutokwa na damu, vidonda, matatizo ya hedhi, au saratani. Unaweza kugundua dalili maalum kwa shida hizi kwanza.

Mwili pia una uwezo wa ajabu wa kufidia upungufu wa damu mapema. Ikiwa anemia ni ndogo au imekua kwa muda mrefu, huenda usione dalili zozote.

Dalili za kawaida za aina nyingi za anemia ni pamoja na:

Uchovu na kupoteza nishati
Mapigo ya moyo ya haraka isivyo kawaida, haswa na mazoezi
Ufupi wa kupumua na maumivu ya kichwa, hasa kwa mazoezi
Ugumu wa kuzingatia
Kizunguzungu
ngozi ya rangi
maumivu ya mguu
Kukosa usingizi

Dalili zingine zinahusishwa na aina fulani za upungufu wa damu.

Anemia ya upungufu wa chuma

Watu wenye upungufu wa madini wanaweza kuwa na dalili zifuatazo:

Njaa ya vitu vya kigeni kama vile karatasi, theluji, au uchafu (hali inayoitwa pica)
curvature ya misumari
Maumivu ya mdomo yenye nyufa kwenye pembe

Anemia ya upungufu wa vitamini B12

Watu ambao anemia husababishwa na upungufu wa vitamini B12 wanaweza kuwa na dalili hizi:

Kuwakwa, "pini na sindano" hisia katika mikono au miguu
kupoteza hisia ya kugusa
Mwendo unaotetemeka na ugumu wa kutembea
Ugumu na ugumu katika mikono na miguu
ugonjwa wa akili

Anemia inayosababishwa na uharibifu wa seli nyekundu za damu

Anemia ya uharibifu wa seli nyekundu ya damu inaweza kujumuisha dalili zifuatazo:

Jaundice (ngozi ya manjano na macho)
uwekundu wa mkojo
vidonda vya miguu
Kushindwa kustawi katika utoto
Dalili za gallstones

anemia ya seli mundu

Dalili za anemia ya seli mundu zinaweza kujumuisha:

uchovu
uwezekano wa kuambukizwa
Kuchelewa kwa ukuaji na ukuaji wa watoto
Vipindi vya maumivu makali, hasa katika viungo, tumbo na mwisho

Ongea na daktari wako ikiwa una sababu za hatari kwa upungufu wa damu au unaona ishara au dalili za upungufu wa damu, ikiwa ni pamoja na:

Uchovu unaoendelea, upungufu wa kupumua, mapigo ya moyo haraka, ngozi iliyopauka, au dalili zozote za upungufu wa damu.
Lishe duni au ulaji wa kutosha wa vitamini na madini
hedhi nzito
Dalili za vidonda, gastritis, hemorrhoids, kinyesi cha damu au cha kukaa, au saratani ya utumbo mpana.
Wasiwasi juu ya mfiduo wa mazingira kwa risasi

Anemia ya kurithi inatokea katika familia yako na ungependa kupata ushauri wa kijeni kabla ya kupata mtoto
Kwa wanawake wanaofikiria ujauzito, daktari wako atapendekeza kwamba uanze kuchukua virutubisho vya lishe, haswa asidi ya folic, hata kabla ya kuwa mjamzito. Virutubisho hivi vya lishe huwanufaisha mama na mtoto.