Je, miale ya jua inaweza kupunguza uzito wako?

Wanasayansi kutoka chuo kikuu cha Canada cha Alberta wamegundua utaratibu mpya wa kuchoma mafuta yanayohusiana na mwanga wa jua.Kwa mujibu wa utafiti uliofanywa na wanasayansi, seli za mafuta katika ngozi ya binadamu hupungua kwa idadi kwa ushawishi wa mionzi ya ultraviolet, ambayo ni sehemu ya wigo. ya mwanga wa jua (wavelength 450-480 nanometers).

Peter Light, ambaye aliongoza utafiti huo, alisema kwamba wakati mawimbi ya bluu ya mwanga wa jua yanapopenya ngozi na kufikia seli za mafuta zilizo chini, ukubwa wa matone ya mafuta hupungua na kutolewa kutoka kwa seli.

Wanasayansi wanaamini kuwa utaratibu wa kuchoma mafuta chini ya ushawishi wa mwanga wa bluu unaweza kuwa sawa na athari yake katika kudhibiti saa ya kibaolojia ya mwili kwa sababu seli za mafuta chini ya ngozi zinaweza kuwa sawa na saa ya kibaolojia ya pembeni.

Kulingana na hili, wataalam wanashauri kutotumia vifaa vya umeme katika giza kabla ya kulala, kwa sababu hutoa mwanga sawa wa bluu ambao hufanya mwili kujisikia haja ya kuamka, na hii inajenga usawa katika saa ya kibiolojia.

Inawezekana pia kwamba utaratibu wa kudhibiti saa ya kibaolojia hauhusiani tu na mzunguko wa mchana na usiku, lakini pia kwa majira ya joto na majira ya baridi, kwa sababu kupungua kwa kiasi cha jua kwa muda mrefu husababisha kupata uzito, na kinyume chake. .

Wanasayansi pia wanasisitiza kwamba ugunduzi huu bado unahitaji kufuatiwa na utafiti, kwa hiyo ni muhimu kujifunza utaratibu wa kazi ya mwili ili kuelewa athari hii vizuri.Ugunduzi bado haujulikani.

Mada zingine: 

Je, mafuta yana faida gani kwa mwili na ni nini umuhimu wa kula?

http:/ Jinsi ya kuingiza midomo nyumbani kwa kawaida