usagaji chakula
- Picha
Faida za mananasi zitakushangaza
Nanasi ni tunda la kitropiki, lenye ladha ya kupendeza ambalo lina kiasi kikubwa sana cha sukari na lina vitamini nyingi na nyuzinyuzi saidizi…
Endelea kusoma " - Kupamba
Siri za maji ya rose
Rose water inachukuliwa kuwa moja ya siri za urembo, kwani ni moja ya bidhaa bora za asili za kichawi kwa ngozi, nywele na utunzaji wa mwili…
Endelea kusoma " - Picha
Matibabu ya indigestion na njia za kuiondoa
Kukosa chakula ni maumivu kwenye kifua na tumbo ambayo kwa kawaida hutokea baada ya kula au kunywa kupita kiasi. Maumivu yanaweza kuwa makali au ...
Endelea kusoma " - Picha
Usile vyakula hivi kwenye tumbo tupu
Kuna baadhi ya vyakula havishauriwi kuliwa kwenye tumbo tupu kwa sababu vinaweza kusababisha matatizo makubwa, ikiwa ni pamoja na vidonda vya tumbo, kutapika na saratani ya utumbo mpana,…
Endelea kusoma " - Picha
Makosa ambayo huharibu afya ya mfumo wa utumbo
Masuala ya tumbo na usagaji chakula ni miongoni mwa matatizo ya kawaida ya kiafya, na yanaweza kuwa na athari halisi kwa maisha ya watu wengi…
Endelea kusoma "