uoga
- Picha
Dalili za mashambulizi ya hofu
Dalili za shambulio la hofu: Mashambulizi ya hofu huonekana kwa namna ya dalili za ghafla za kimwili zinazoambatana na hofu kubwa ya kifo au ...
Endelea kusoma " - Picha
Ikiwa una dalili tano kati ya hizi, una wasiwasi
Ikiwa una dalili tano kati ya hizi, unasumbuliwa na hali ya wasiwasi Hali ya wasiwasi si ya muda mfupi au ...
Endelea kusoma " - Mahusiano
kufikia furaha
Kufikia furaha husababisha upatanisho na wewe mwenyewe kwa furaha, na hii ndio ambayo tafiti zimeonyesha.
Endelea kusoma " - Picha
Hisia hasi zinakuondoa, ni athari gani kwa kila mwanachama?
Hisia hasi zinakuondoa, ni athari gani kwa kila mwanachama? 1- Huzuni: hudhoofisha mapafu 2- Msongo wa mawazo: hudhoofisha moyo na akili...
Endelea kusoma " - Picha
Homoni ya miujiza ni nini?
Ni homoni gani ya muujiza, endorphins, ambayo ni moja ya homoni za furaha zinazohusika na kubadilisha hali ya mtu, ambayo huongeza hisia zake za faraja na ...
Endelea kusoma "