அழகுஆரோக்கியம்

உங்கள் கைகளின் அழகை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

உங்கள் கைகளின் அழகை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

உங்கள் கைகளின் அழகை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

கைகள் என்பது நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் அன்றாட பணிகளைச் செய்வதற்கும் நாம் பயன்படுத்தும் கருவிகள். இது காலநிலை மாற்றங்கள், நாம் செய்யும் வேலையில் உள்ள கடுமை, நாம் பயன்படுத்தும் ரசாயனப் பொருட்கள் என பல்வேறு அழுத்தங்களுக்கு ஆளாகிறது. இவை அனைத்திற்கும் கைகளுக்கு சிறப்பு கவனிப்பை வழங்க வேண்டும், இது பின்வரும் ஆறு படிகளில் குறிப்பிடப்படுகிறது:

1- உங்கள் கைகளை கழுவவும்

சரியான தயாரிப்புடன் கைகளை கழுவுவது அவற்றின் மென்மையை பராமரிக்க முதல் படியாகும், ஆனால் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு அல்லது ஜெல் பயன்படுத்துவது வறண்ட சருமத்திற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், எனவே ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் நிறைந்த சோப்பைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. , ஷியா வெண்ணெய் அல்லது கற்றாழை வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து சருமத்தின் நீர் கொழுப்பு அடுக்கைப் பாதுகாக்கிறது.

2- தோலுரிக்கவும்

உரித்தல் என்பது வாராந்திர கை பராமரிப்பில் அவசியமான ஒரு படியாகும், ஏனெனில் அவளுடைய தோல் அடிக்கடி தாக்குதலுக்கு உள்ளாகிறது, இதனால் அது வறண்டு அதன் உயிர்ச்சக்தியை இழக்கிறது. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தப்பட்ட தோலில் தோலுரித்தல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.உரித்தல் லோஷனை வட்ட இயக்கத்தில் சில நிமிடங்கள் தேய்க்க வேண்டும், இது தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, பின்னர் கைகளை மந்தமாக கழுவ வேண்டும். அவர்கள் மீது ஒரு ஈரப்பதம் கிரீம் விண்ணப்பிக்கும் முன் தண்ணீர் மற்றும் உலர்ந்த.

3- அதை ஈரப்பதமாக்குங்கள்

கைகளின் தோலின் மென்மையை பராமரிப்பது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஈரப்பதமாக்குவதுடன் தொடர்புடையது.இந்த பணியை எளிதாக்க, ஈரப்பதமூட்டும் கை கிரீம் ஒரு சிறிய குழாயை பையில் அல்லது மடுவின் அலமாரியில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கைகளை கழுவிய பின் பயன்படுத்தவும். மாய்ஸ்சரைசிங் ஹேண்ட் க்ரீமை அதன் பயன்பாட்டை அனுபவிக்க நல்ல வாசனையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் கோடையில், வீட்டை விட்டு வெளியேறும் முன் கைகளில் சூரிய பாதுகாப்பு கிரீம் தடவுவதை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

4- மறுபுறம் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகளின் நன்மைகள் முகத்திற்கு மட்டும் அல்ல, எனவே அவற்றை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தேவைக்கேற்ப கைகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் கைகளின் தோலுக்கு ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் உங்கள் கைகளை பருத்தி கையுறைகளால் மூடி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். அடுத்த நாள் காலையில், உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் தொடுவதற்கு பட்டுப் போல் மாறியிருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

5- நக பராமரிப்பு

நகங்கள் ஆரோக்கியமாக இல்லாவிட்டால் கைகள் அழகாக இருக்க முடியாது, மேலும் வைட்டமின் குறைபாடுகள், பாலிஷ் ரிமூவரைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது அரை நிரந்தர நகங்களைத் திரும்பத் திரும்பப் பயன்படுத்துதல் போன்றவற்றால் நம் நகங்கள் அடிக்கடி தாக்கப்படுகின்றன. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் நகங்களை வலுவிழக்கச் செய்கின்றன, இதனால் அவர்களுக்கு தீவிர ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது. ஹேண்ட் க்ரீம் பயன்படுத்தும் போது நகங்களைச் சுற்றியுள்ள க்யூட்டிக்ஸ் மீது கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் கிரீம் தடவும்போது நகங்களை மசாஜ் செய்தல். நகங்களை அவற்றின் உயிர் மற்றும் வலிமையை மீட்டெடுக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது கவனித்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

6- உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்கவும்

வீட்டு வேலைகளைச் செய்யும்போது கைகளைப் பாதுகாக்க பிளாஸ்டிக் கையுறைகள் அவசியமான கருவியாகும்.அவை ஆக்ரோஷமான பொருட்களிலிருந்து அவற்றைப் பாதுகாத்து, அவர்களின் சருமத்தை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கின்றன.வீட்டிலோ அல்லது தோட்டத்திலோ தினசரி பணிகளைச் செய்யும்போது அவற்றைப் பயன்படுத்த தாமதிக்க வேண்டாம்.

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com