சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு என்ன?

சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பின்

முதல்: அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இயக்கம்:
நீங்கள் சோர்வாக உணரும்போது ஓய்வெடுங்கள். போதுமான தூக்கம் உங்களை மீட்க உதவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள், முந்தைய நாளை விட சிறிது நேரம் ஒவ்வொரு நாளும் நடக்கத் தொடங்குங்கள் மற்றும் நடைபயிற்சி இதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்: (இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல் - நிமோனியாவைத் தடுப்பது - மலச்சிக்கலைத் தடுப்பது - இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பது)

இரண்டாவது: பிறகு ஊட்டச்சத்து பிறப்பு சிசேரியன் பிரிவு:
உங்கள் உணவில் நீங்கள் வழக்கமாக உண்ணும் உணவுகளை உண்ணலாம்.
அதிக திரவங்களை குடிக்கவும் (உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வேறுவிதமாக சொல்லும் வரை).
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு குடல் இயக்கத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதும் பொதுவானது.
மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு நாளும் நார்ச்சத்து சாப்பிடுங்கள். சில நாட்களுக்கு மலச்சிக்கல் நீடித்தால், லேசான மலமிளக்கியைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

மூன்றாவது: சிசேரியன் மற்றும் உடலுறவுக்குப் பிறகு:
- சிசேரியனுக்குப் பிறகு உடலுறவை அனுமதிக்க குறிப்பிட்ட நேரம் இல்லை, இது அனைத்து சிசேரியன் நிகழ்வுகளுக்கும் பொருந்தும், ஆனால் பெரும்பாலும் சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு 4-6 வாரங்களுக்குப் பிறகு சிறப்பு மருத்துவரிடம் பரிசோதித்த பிறகு உடலுறவு கொள்ளலாம், இருப்பினும் யோனி இரத்தப்போக்கு முன்பே நிறுத்தப்படலாம். அதை விட, ஆனால் அதற்கு கழுத்து தேவை கருப்பை தோராயமாக 4 வாரங்கள் வரை மூடப்பட்டிருக்கும்.

நான்காவது: அறுவை சிகிச்சை காயத்தின் பராமரிப்பு:
காயத்தின் மீது கோடுகள் இருந்தால், அவற்றை ஒரு வாரம் அல்லது அவை விழும் வரை அப்படியே வைக்கவும்.
தினமும் அந்த இடத்தை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவி, மெதுவாக உலர வைக்கவும்.
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு போன்ற பிற துப்புரவு பொருட்கள் காயம் ஆறுவதை தாமதப்படுத்தலாம்.
சிசேரியன் பிரிவு காயத்தை துணியுடன் தேய்த்தால், ஒவ்வொரு நாளும் பேண்டேஜை மாற்றவும்.
பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள்.

ஐந்தாவது: சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தடைசெய்யப்பட்ட நடவடிக்கைகள்:
* 6 வாரங்களுக்கு அல்லது உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அனுமதிக்கும் வரை கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும்
1- சைக்கிள் ஓட்டுதல்.
2- ஓடுதல்.
3- எடை தூக்குதல்.
4- ஏரோபிக்.
5- மருத்துவர் உங்களை அனுமதிக்கும் வரை உங்கள் குழந்தையை விட கனமான எதையும் தூக்காதீர்கள்.
6- 6 வாரங்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அனுமதிக்கும் வரை வயிற்றுப் பயிற்சிகளைச் செய்யாதீர்கள்.
7- இருமும்போது அல்லது ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கும்போது காயத்தின் மேல் ஒரு தலையணையை வைக்கவும், இது அடிவயிற்றுக்கு ஆதரவை வழங்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.
8- நீங்கள் சாதாரணமாக குளிக்கலாம், ஆனால் காயத்தை மெதுவாக உலர வைக்கவும்.
9- உங்களுக்கு யோனியில் இரத்தப்போக்கு இருக்கும், எனவே சானிட்டரி பேட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
10- மருத்துவர் உங்களை அனுமதிக்கும் வரை டம்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
11- நீங்கள் எப்போது மீண்டும் வாகனம் ஓட்டலாம் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
12- நீங்கள் எப்போது உடலுறவு கொள்ள முடியும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

ஆறாவது: மருத்துவர் தேவைப்படும் சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:
1- சுயநினைவு இழப்பு.
2- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
3- திடீர் நெஞ்சு வலி மற்றும் மூச்சுத் திணறல்
4- இருமல் இரத்தம்
5- அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி.
6- சிவப்பு பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு மற்றும் நீங்கள் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சானிட்டரி நாப்கின்களை இரண்டு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
7- பிரசவத்திற்குப் பிறகு 4 நாட்களுக்கு பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அதிகமாகவோ அல்லது சிவப்பு நிறமாகவோ இருந்தால்.
8- நீங்கள் ஒரு கோல்ஃப் பந்தின் அளவை விட பெரிய இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குகிறீர்கள்.
9- யோனி சுரப்பு துர்நாற்றம் வீசினால்.
10- நீங்கள் தொடர்ந்து வாந்தியால் அவதிப்படுகிறீர்கள்.
11- அறுவைசிகிச்சை தையல் தளர்வாக அல்லது சிசேரியன் திறந்திருந்தால்.
12- அடிவயிற்றில் வலி இருப்பது, அல்லது அடிவயிற்றில் கடினத்தன்மை உணர்வு.

சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒட்டுதல்களின் அறிகுறிகள் என்ன?

 

ஏழாவது: சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அழற்சியின் அறிகுறிகள்:
சிசேரியன் பிரிவைச் சுற்றி அதிகரித்த வலி, வீக்கம், வெப்பம் அல்லது சிவத்தல்.
காயத்திலிருந்து சீழ் வடிகிறது.
கழுத்து, அக்குள் அல்லது இடுப்பு பகுதியில் வீங்கிய நிணநீர் முனைகள்.
- காய்ச்சல்.

 

குறிப்பு: சில பெண்களுக்கு அதன் பிறகு இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படலாம் சிசேரியன் பிரசவம் குறிப்பாக கால் அல்லது இடுப்பு பகுதியில், இந்த கட்டிகளின் ஆபத்து நுரையீரல் போன்ற உடலின் மற்ற இடங்களுக்கு அவர்களை நகர்த்துகிறது.

* குறிப்பு 1 : காயம் குணமடைய 4 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் வருடத்தில் சில சமயங்களில் வலியை உணரலாம்.