பானை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

பானை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

1- இயற்கையான குளிர்ச்சியின் விளைவு, குளிர்சாதனப் பெட்டிகள் இல்லாத அந்தக் காலத்தில் மட்பாண்டங்களிலிருந்து வரும் நீர் ஐஸ் தண்ணீரைச் சேமிக்கிறது. இந்த பானைகள் ஆவியாதல் கொள்கையில் வேலை செய்கின்றன, இது தண்ணீரை குளிர்விக்க உதவுகிறது. மண் பானை நுண்துளையாக இருப்பதால், அது தண்ணீரை படிப்படியாக குளிர்விக்கிறது, இது வேறு எந்த கொள்கலனிலும் இல்லாத ஒரு தரம்.

2- தொண்டைக்கு நல்லது குளிர்சாதனப் பெட்டி தண்ணீர் மிகவும் குளிராக இருக்கும் போது மற்றும் வெளியில் வைக்கப்படும் தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருக்கும் போது, ​​அல் ஃபக்கரின் தண்ணீர் கோடையில் சரியான குடிநீரை வழங்குகிறது. ஒரு சரியான குளிர்ச்சி விளைவுடன், இது தொண்டையில் மென்மையானது மற்றும் சளி மற்றும் இருமலால் பாதிக்கப்படுபவர்களால் எளிதில் உட்கொள்ளலாம்.

3- வெயிலைத் தடுக்கிறது, வெப்பப் பக்கவாதம் என்பது கோடையில் பலரை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். களிமண் பானை நீரில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உடலில் குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிக்க உதவுவதோடு, உங்கள் உடலுக்கு நல்ல குளிர்ச்சியான விளைவையும் வழங்கும்.

4- இயற்கையில் காரத்தன்மை, மனித உடல் இயற்கையில் அமிலமானது, அதே சமயம் களிமண் காரமானது. இந்த கார பாத்திரங்களில் இருந்து வரும் தண்ணீரை நீங்கள் உட்கொள்ளும் போது நமது உடலின் அமில தன்மையுடன் வினைபுரிந்து சரியான pH சமநிலையை உருவாக்க உதவுகிறது. இதன் காரணமாகவே கிராக் வாட்டர் குடிப்பது அசிடிட்டி மற்றும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

5- வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது.பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களில் சேமித்து வைத்திருக்கும் தண்ணீரை நாம் குடிக்கும் போது, ​​அதில் Bisphenol A அல்லது BPA போன்ற நச்சு இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை உடலுக்கு பல வழிகளில் தீங்கு விளைவிக்கும். இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைப்பதாகவும், நாளமில்லாச் சுரப்பி சீர்குலைவுக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் கூறப்படுகிறது. அதேசமயம் களிமண் பானையில் இருந்து தண்ணீர் குடிப்பது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை சமன் செய்து குளிரில் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.