ஸ்னாப்ஸின் பண்புகள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

நைஜெல்லா அல்லது கருஞ்சீரகம் என்று அழைக்கப்படும் இது பல அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது. நைஜெல்லா சாடிவாவில் நைஜெலோன், இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் குளுதாதயோன் உள்ளது. கருஞ்சீரக விதைகளில் அர்ஜினைன் என்ற அமினோ அமிலம் உள்ளது.

விதைகளில் நிலையான எண்ணெயில் 40%, சபோனின்களில் ஒன்று (மெலண்டின்) மற்றும் 1.4% ஆவியாகும் எண்ணெய் உள்ளது.

துட்டன்காமுனின் கல்லறையில் கருப்பு பீன் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, கிரேக்க மருத்துவர் ஸ்டோரிடர்ஸ் அதன் பண்புகளை தனது புத்தகத்தில் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

மேலும் இந்த ஆலையில் இருந்து பயன்படுத்தப்படும் பகுதி அதன் கருப்பு விதைகள் ஆகும், அங்கு விதைகள் பழுத்தவுடன் சேகரிக்கப்படுகின்றன.

ஸ்னாப்ஸின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

இதன் விதைகள் விரட்டும், டானிக் மற்றும் டையூரிடிக்

இதன் விதைகளின் விழுது வெட்டுக் காயங்கள், தேள் கொட்டுதல் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியைக் குணப்படுத்தும்

விதைகள் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் குடல் புழுக்கள், குறிப்பாக குழந்தைகளில்

கருப்பு விதை செரிமான அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் வயிற்று வலியைக் குறைக்கிறது

தலைவலி மற்றும் சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க இது எடுக்கப்படுகிறது

கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவுகிறது

மற்றும் மாதவிடாய் டையூரிடிக்

பால் ஓட்டம் அதிகரிக்கும்

இது ஆஸ்துமாவில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது

நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு

கருப்பு விதை புரோஸ்டேட் மற்றும் பெருங்குடல் நோய்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

நரம்புகள் மற்றும் பாலினத்திற்கான தூண்டுதல்

வெல்லப்பாகு மற்றும் எள்ளுடன் சேர்த்து அரைத்துச் சாப்பிட்டால், அதை வெறும் வயிற்றில் டானிக்காகவும், ஊக்கியாகவும், சளி நீக்கியாகவும் சாப்பிட்டு வர கடுமையான குளிர் காலத்தில் ஏற்படும் கடும் குளிரைத் தாங்கி, சளி, ஆஸ்துமா தாக்குதல்களுக்கு எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்.

மற்ற தலைப்புகள்:

வெந்தயம் மற்றும் தோல் மற்றும் முடிக்கு அதன் நன்மைகள்.

சோம்பின் அற்புதமான சிகிச்சைப் பயன்கள் என்ன?

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அவற்றின் சில வகைகள் மற்றும் அவை உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.

ரோஸ்மேரியின் மந்திர நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்