மருந்துகளின் விளைவைத் தடுக்கும் உணவுகள்

1- பால் பொருட்கள், கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் தலையிடுகின்றன.

2- திராட்சைப்பழம்: கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் மருந்துகள், ஒவ்வாமை மருந்துகள் மற்றும் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் ஆகியவற்றில் இது தலையிடுகிறது.

3- கருப்பு அதிமதுரம்: இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகள், டையூரிடிக்ஸ், ஒவ்வாமை மருந்துகள் மற்றும் நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான சிறப்பு இன்சுலின்

4- வைட்டமின் கே நிறைந்த உணவுகள்: இலை பச்சை காய்கறிகள், முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி.. அவை இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் பொருந்தாது.

5- தியாமின் நிறைந்த உணவுகள்: புகைபிடித்த இறைச்சிகள், சாக்லேட், உலர்ந்த பழங்கள், அத்திப்பழங்கள், கத்திரிக்காய், பீன்ஸ், கீரை ஆகியவை சில மனச்சோர்வு மருந்துகளில் தலையிடுகின்றன மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

6- காஃபின்: காபி, தேநீர், சாக்லேட், குளிர்பானங்கள். ஆஸ்துமா மருந்துகள், நெஞ்செரிச்சல் மருந்துகள், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், கருத்தடை மாத்திரைகள், சில மனச்சோர்வு மருந்துகள், சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் மற்றும் இரத்த உறைவு மருந்துகள் ஆகியவற்றில் தலையிடுகிறது