உங்கள் கனவுகளை மகிழ்ச்சியான பயணமாக மாற்றுங்கள்

உங்கள் நாளின் முடிவில் செய்திகளைக் கேட்கவோ அல்லது டிவி பார்க்கவோ வேண்டாம்
பெரும்பாலும் செய்திகள் என்பது பேரழிவுகள் மற்றும் பேரழிவுகளின் பட்டியலாகும், நிச்சயமாக, உங்கள் கனவுகளின் உலகத்திற்கு உங்களுடன் அழைத்துச் செல்ல விரும்புவதில்லை.

உங்கள் பகலில் நீங்கள் அனுபவித்தவற்றில் பெரும்பாலானவை உங்கள் ஆழ் மனதில் சேமிக்கப்பட்டு மீண்டும் வந்து உங்கள் கனவில் தோன்றும்
எனவே, நமது கனவுகளையும், ஆழ் மனதையும் நமக்குப் பயன் படுத்தப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது
படுக்கைக்கு முன் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், பதிலளிக்கப்படாத கேள்வியை முன்வைப்பதன் மூலம் நீங்கள் செய்யும் எந்த ஒரு வேலையைச் செய்து முடிப்பதற்கும் உதவுமாறு உங்கள் ஆழ் மனதைக் கேட்பதுதான்.
- படுக்கைக்கு தயாராகி, ஓய்வெடுக்க ஏதாவது செய்யுங்கள்
என் கனவுகள் மகிழ்ச்சியைப் பற்றியதாக இருக்கும்
பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வை எனக்குள் புத்துயிர் பெறுவேன்
நான் காலையில் எழுந்திருக்க விரும்புகிறேன்

- பின்னர் உங்கள் கேள்வியை வைத்து தூங்குங்கள்
நீங்கள் ஒரு கனவில் எழுந்தால், அதன் உள்ளடக்கத்தைப் பற்றி நீங்களே கேட்டு அதை விளக்க முயற்சிக்கவும்
உங்கள் கண்களைத் திறப்பதற்கு முன்பும், உங்கள் மறைவின் கீழ் அமைதியாகவும் உங்கள் மனத் திறன்களை தினமும் பயிற்சி செய்யுங்கள்
நான் கடவுளுக்கு நன்றி மற்றும் அவர் உங்களுக்கு வழங்கும் அனைத்திற்கும் உங்கள் வசதியான படுக்கைக்கு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்