உறவுகள்

மன ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல்கள் இங்கே உள்ளன

மன ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல்கள் இங்கே உள்ளன

மன ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல்கள் இங்கே உள்ளன
மனரீதியாக
மிகைப்படுத்தப்பட்ட முறையில் தொடர்ந்து சிந்திப்பது, நடக்காத விஷயங்களுக்கு எதிர்மறையான காட்சிகளை மூளை உருவாக்குகிறது மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.!!
மனரீதியாக
மற்றவர்கள் சொல்வதை எல்லாம் கவனித்தால், நீங்கள் அவர்களின் கைதியாகிவிடுவீர்கள்.உங்கள் சுயமரியாதையை இன்னொருவரிடமிருந்து பெறாதீர்கள், சுதந்திரமாக இருங்கள்.
மனரீதியாக
ஒரு நபர் தனது வயதில் எவ்வளவு முன்னேறி கடந்த காலத்தை நினைவுபடுத்துகிறாரோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர் ஒருமுறை ஏற்றுக்கொண்ட நிலைகள் மற்றும் கருத்துக்களில் அவர் முட்டாள் மற்றும் அப்பாவியாக இருப்பதாக உணர்கிறார்.
இந்த உணர்வு அவரது புத்திசாலித்தனத்தின் வளர்ச்சிக்கு வலுவான சான்று மற்றும் நேர்மாறாகவும் உள்ளது.
மனரீதியாக
ஒரு நபருடன் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இணைந்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் அச்சிடுகிறீர்கள்
அவரது இயல்பு மற்றும் அவரது குணங்கள் மற்றும் நீங்கள் என்ன விரும்பலாம்
அவர் அவரை நேசிக்கிறார் மற்றும் அவர் வெறுப்பதை வெறுக்கிறார்
இது அன்பின் மேம்பட்ட நிலை மற்றும் இது "அலைந்து திரிதல்" நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மனரீதியாக
நீங்கள் ஒருவரை எவ்வளவு அதிகமாக நேசிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர் ஆழ்மனதில் சொல்வதை நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.
எனவே நீங்கள் எவ்வளவு புத்திசாலியாக இருந்தாலும் நீங்கள் விரும்பும் நபரால் ஏமாற்றப்படுவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.
மனரீதியாக
பெண்கள் எவ்வளவு அதிகமாக ஷாப்பிங் செய்கிறார்களோ, அவ்வளவு குறைவாக அவர்கள் மனச்சோர்வடைந்துள்ளனர்.
ஒரு மனிதனுக்கு நேர்மாறாக, அவன் அதிகமாக கடைபிடிக்கிறான், அவனுக்கு மனச்சோர்வு அதிகம்!
மனரீதியாக
சில நண்பர்களின் நட்பு மிகவும் வலுவடைகிறது, ஒரு அந்நியன் அவர்களுடன் இருக்கும்போது, ​​​​அவர்கள் சொல்வது புரியாமல் போகலாம், அவர்கள் விளக்கம் இல்லாமல் எல்லாவற்றையும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.. உங்களுக்கு அந்த நண்பர் இருக்கிறாரா?.
மனரீதியாக
"மனச்சோர்வு என்பது பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல, மன அழுத்தம் மற்றும் சோகங்களைத் தாங்கிக்கொண்டு நீங்கள் நீண்ட காலமாக வலுவாக இருக்க முயற்சித்து வருகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்."
மனரீதியாக
மிகவும் சோர்வுற்ற விஷயம்
நாம் சொல்ல வேண்டியதை மறைப்பது.

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com