மகிழ்ச்சியின் பாதையில் தொலைந்தால்...உன்னை கைப்பிடிப்போம்

மகிழ்ச்சியின் பாதையில் தொலைந்தால்...உன்னை கைப்பிடிப்போம்

ஒருவர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களும் நேர்மறை உணர்வைக் கவனிக்க முனைகிறார்கள். நடைமுறை அனுபவங்களிலிருந்து மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கான வழிகள் குறித்த அறிக்கையின் தொடக்கத்தில் கூறப்பட்டுள்ளபடி, உண்மையான மகிழ்ச்சியை நாம் அனுபவிக்க விரும்புவது, நம் முகத்தில் புன்னகையை வைத்திருப்பது கடினம். "Hackspirit" இணையதளம் மூலம்.

மகிழ்ச்சி என்பது பணம் சம்பாதிப்பதோ, பதவி உயர்வுகளைப் பெறுவதோ அல்லது வாழ்க்கையில் எல்லா ஆடம்பரங்களையும் கொண்டிருப்பதோ அல்ல, அது நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் நம்மைச் சுற்றி நடக்கும் விஷயங்களுக்கு நம்பிக்கையுடன் செயல்படுவது. மகிழ்ச்சியுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் பிரகாசிக்கும் நபர்கள் பின்வரும் குணாதிசயங்களால் அவர்களைச் சூழ்ந்திருக்கும் எந்தவொரு மன அழுத்த சூழ்நிலையிலும் தனித்துவமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளனர், அவற்றைப் பெறலாம்:

1. எப்போதும் புன்னகையுடன் இருங்கள்

மகிழ்ச்சியான மக்கள் எப்போதும் மிகவும் நேர்மையாகவும் அன்பாகவும் புன்னகைக்கிறார்கள், மற்றவர்களும் சிரிக்காமல் இருக்க முடியாது. மகிழ்ச்சியான மக்கள் எப்போதும் தங்கள் சுற்றுச்சூழலை ஆராய்ந்து அவர்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய மற்றொரு நாள் வழங்கப்பட்டதற்கு மகிழ்ச்சியாகவும் நன்றியுடனும் இருப்பார்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்களின் காதல் திட்டங்களில் வேலை செய்வதும், தங்கள் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதும் சிரிக்க வைக்கும் ஒன்று. நகரவாசிகள் அரிதாகவே சிரிக்கிறார்கள், ஆனால் மகிழ்ச்சியான மக்கள் அவர்கள் எங்கிருந்தாலும் புன்னகைக்கிறார்கள் என்பது பொதுவான ஸ்டீரியோடைப்.

2. நகைச்சுவை உணர்வு

ஒரு அழகான மற்றும் நேர்மையான புன்னகையைத் தவிர, மகிழ்ச்சியான நபர்களுக்கு நல்ல நகைச்சுவை உணர்வும் இருக்கும். அவர்கள் எதிலும் வேடிக்கை பார்க்கிறார்கள் - அவர்கள் பெரும்பாலான வகையான நகைச்சுவைகளைப் பாராட்டுகிறார்கள் மற்றும் ஏதாவது அழைக்கப்பட்டால் சத்தமாக சிரிக்க பயப்பட மாட்டார்கள். சிரிப்பு ஒரு நபரின் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இது மூளை அதிக எண்டோர்பின்களை வெளியிட உதவுகிறது, இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவுகிறது, எனவே அவர்கள் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை எளிதாக சமாளிக்க முடியும்.

3. நன்றியின் நீடித்த வெளிப்பாடு

நன்றியுணர்வு என்பது மகிழ்ச்சியின் இன்றியமையாத அங்கமாகும், ஆனால் சிலர் அதை மறந்துவிடுவார்கள். மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்களிடம் உள்ள பொருட்களை உண்மையிலேயே பாராட்டுகிறார்கள், அதனால் அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் திருப்தி அடைகிறார்கள். ஒரு நபர் நன்றியுள்ளவராக இல்லாவிட்டால், அவர்கள் ஏற்கனவே எவ்வளவு வைத்திருந்தாலும் அதிகமாக தேட முனைகிறார்கள்.

நன்றியுணர்வுடன் வாழ்வது ஒருவரை அதிக உற்சாகத்தில் ஆழ்த்துகிறது மற்றும் நல்லவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது ஈர்ப்பு விதியின்படி அதை மேலும் ஈர்க்க உதவும். ஒரு நபர் காலையில் ஒரு சூடான காபி, அவரை சூடாக்கும் ஆடைகள் மற்றும் நாள் முடிவில் அவர் ஓய்வெடுக்கும் வீட்டிற்கு வெறுமனே நன்றியுடன் இருக்க முடியும்.

4. அபார தைரியம்

மகிழ்ச்சியான மக்கள் முகத்தில் பரந்த புன்னகையுடன் சுற்றி வருவதில்லை. உண்மையில், அவர்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு தைரியத்தைக் கொண்டுள்ளனர், இது வாழ்க்கையின் சவால்களை சமநிலையுடனும் சமநிலையுடனும் எதிர்கொள்ள அவர்களுக்கு உதவுகிறது. அவர்களைச் சுற்றியுள்ள உலகில் ஒரு நேர்மறையான சக்தியாக மாறுவதற்கு அவர்கள் எல்லையற்ற தைரியம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் துன்பங்களைச் சந்திக்க நேரிடும், ஆனால் கசப்பு அல்லது துன்பம் மற்றும் துக்கத்தை அனுபவிப்பதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் தைரியமாக தங்கள் போராட்டங்களை மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் மாற்றுகிறார்கள் மற்றும் புதிய வலிமை மற்றும் மன உறுதியுடன் தங்கள் சொந்த சிரமங்களை சமாளிக்க உதவுகிறார்கள்.

5. கணத்தில் வாழ முயற்சி செய்யுங்கள்

மகிழ்ச்சியான மக்கள் தற்போதைய தருணத்தை அனுபவிக்கவும், மிகவும் சாதாரணமான சூழ்நிலைகளில் மகிழ்ச்சியைக் காணவும் அற்புதமான திறனைக் கொண்டுள்ளனர். தங்களால் மாற்ற முடியாதவற்றில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துவதைத் தேர்வுசெய்து, நிகழ்காலத்தில் முழுமையாக ஈடுபடுகிறார்கள். லட்சியம் அல்லது உந்துதல் இல்லாத மகிழ்ச்சியான நபர்களுக்கு இது மொழிபெயர்க்க முடியாது, மாறாக அவர்கள் பெரும்பாலும் அதிக உந்துதல், இலக்கு சார்ந்த நபர்கள் தங்கள் சூழ்நிலைகளை மேம்படுத்த தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறார்கள்.

6. அதிகப்படியான புகார் மற்றும் முணுமுணுப்பைத் தவிர்க்கவும்

மகிழ்ச்சியான மக்கள் புகார் செய்வதில் நேரத்தை வீணடிக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அது அவர்களைச் சுற்றியுள்ள எதிர்மறை ஆற்றலை மட்டுமே சேர்க்கிறது. வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான விஷயங்களால் சோர்வடைவதற்குப் பதிலாக, மகிழ்ச்சியான மக்கள் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் எப்போதும் பிரகாசமான பக்கத்தைப் பார்க்கிறார்கள் - மேலும் அவர்களின் உண்மையான நம்பிக்கையின் காரணமாக அவர்கள் அதை தெளிவாகக் காண முடியும்.

7. உண்மைகளையும் யதார்த்தத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

மகிழ்ச்சியான மக்கள் யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், மேலும் தங்களால் மாற்ற முடியாததை மாற்ற முயற்சிக்கும் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள், எனவே அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனும் அவர்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாத சூழ்நிலைகளுடனும் எளிதில் பழகுவார்கள். மகிழ்ச்சியான மக்கள் கடந்த காலத்தில் என்ன நடந்தது என்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் முடிவுகளில் நிம்மதியாக இருக்கிறார்கள். கூடுதலாக, அவர்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய நல்ல கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் மாற்றக்கூடிய விஷயங்களில் தங்கள் ஆற்றலைச் செலவிட விரும்புகிறார்கள், தோல்வியிலிருந்து மீள்வதற்கான ஈர்க்கக்கூடிய திறனுடன். ஏமாற்றம்.

8. பச்சாதாபம் மற்றும் இரக்கம்

ஒரு நபர் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர் மற்றவர்களிடம் இரக்கமும் பச்சாதாபமும் கொண்டிருக்கிறார். அவர் தனது வாழ்க்கையைப் பற்றியும் தன்னைப் பற்றியும் நன்றாக உணரும்போது, ​​மற்றவர்களுக்கு வழங்குவதில் அவருக்கு அதிக அன்பு உள்ளது. அவர்கள் பொதுவாக மற்றவர்களுக்கு தயவு செய்து, ஒருவருக்கு ஒரு கோப்பை தேநீர் அருந்துவது போன்ற எளிய செயல்களில் இருந்து, அவர்கள் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதால், ஒரு நண்பருக்கு மளிகைப் பொருட்களை வாங்குவது போன்ற பெரிய விஷயங்களில் சோர்வாக இருக்கிறார்கள். அன்பாக இருப்பது எப்போதும் எதையும் செலவழிக்காது என்பதை மகிழ்ச்சியான மக்கள் அறிவார்கள். இரக்கம் மற்றும் பச்சாதாபம் மூலம், மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்களை சிறந்த பதிப்பாக இருக்க மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கிறார்கள்.

9. அவர்கள் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் சிறந்ததைப் பார்க்கிறார்கள்

யாரையாவது குற்றம் சாட்டுவது மற்றும் வெறுப்பது எளிது, ஆனால் மகிழ்ச்சியான நபர் மற்றவர்களின் தவறுகளைக் கண்டுபிடிப்பதை விட பாராட்டத்தக்க குணங்களைத் தேடுகிறார். வெறுமனே சுயநலவாதிகள் மற்றும் பயங்கரமானவர்கள் போன்ற விதிவிலக்குகள் இருக்கலாம், ஆனால் மகிழ்ச்சியான மக்கள் எப்போதும் மற்றவருக்கு இருக்கக்கூடிய நேர்மறையான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முடிகிறது.

10. உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

மற்றவர்களை கவனித்துக்கொள்வது மகிழ்ச்சியான நபர்களுக்கு இரண்டாவது இயல்பு, ஆனால் அவர்களும் தங்களைப் பற்றிக்கொள்வது முக்கியம். மகிழ்ச்சியான நபர்களுக்கு, எதிர்மறைகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கு தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வது ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். மற்றவர்களைப் பற்றி கிசுகிசுப்பதை விட அல்லது ஒவ்வொரு இரவும் வெகுநேரம் வெளியே தங்குவதை விட, மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்களுக்கும் தங்கள் உடலுக்கும் இரக்கம் காட்டுகிறார்கள். அவர்கள் எப்போதும் நாள் முழுவதும் தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதை நினைவில் கொள்கிறார்கள் - காலையில் எழுந்தது முதல் இரவு படுக்கையில் படுத்திருக்கும் தருணம் வரை.

2023 ஆம் ஆண்டிற்கான மாகுய் ஃபராவின் ஜாதக கணிப்புகள்