சாக்லேட்... ஆயுளை நீட்டிக்கும்!!!

இது ஒரு சில சுவையான கூடுதல் கிராம்கள் மட்டுமல்ல.. சாக்லேட் தவறாமல் சாப்பிடுவது இதயத்திற்கு நல்லது என்று ஒரு அறிவியல் ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது, மேலும் மிதமான நுகர்வு - மாதத்திற்கு 3 பார்கள் வரை - ஒரு நபரின் இதய செயலிழப்பு அபாயத்தை 13 குறைக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். %, வழக்கமான அடிப்படையில் அதை சாப்பிடாமல் ஒப்பிடும்போது, ​​வெளியீடு, பிரிட்டிஷ் செய்தித்தாள் படி, தி சன்.

மேலும் இதய செயலிழப்பு நிகழ்வுகள் கால்கள் வீக்கம் மற்றும் மூச்சுத் திணறலுக்கு வழிவகுக்கும், சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு எடுக்கப்படாவிட்டால் நோயாளி இறந்துவிடுவார்.

கோகோவில் உள்ள இயற்கையான சேர்மங்களான "ஃபிளாவனாய்டுகள்" ஆரோக்கியமான இரத்த நாளங்களை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

இதற்கிடையில், தினமும் நிறைய சாக்லேட் சாப்பிடுவது இதய செயலிழப்பு அபாயத்தை 17% அதிகரிக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

நியூயார்க்கில் உள்ள சினாய் மலையில் உள்ள இகான் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் டாக்டர். சியாக்ரித் கிருதனாவோங், நாட்டுப்புற மருந்தாக சாக்லேட் சிறிய அளவில் ஆரோக்கியமானது என்கிறார். சில வகையான சாக்லேட்டில் அதிக அளவு நிறைவுற்ற கொழுப்பு இருக்கலாம் என்பதால், அதிக அளவில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க டாக்டர் கிருதனாவோங் எச்சரிக்கிறார்.

மியூனிச்சில் உள்ள ஐரோப்பிய சொசைட்டி ஆஃப் கார்டியாலஜி காங்கிரஸில் வழங்கப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகள், 575,000 க்கும் மேற்பட்ட நபர்களின் ஆய்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

விக்டோரியா டெய்லர், பிரிட்டிஷ் ஹார்ட் ஃபவுண்டேஷனின் (BHF) மூத்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர், கோகோ மனித உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. அதிக கோகோ உள்ளடக்கம் கொண்ட டார்க் சாக்லேட்டின் சிறிய துண்டுகளை அவ்வப்போது சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறார்.