கோடைகால முடி பராமரிப்புக்கு இந்த வழிமுறைகள் தேவை

கோடைகால முடி பராமரிப்புக்கு இந்த வழிமுறைகள் தேவை

ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஏற்றுக்கொள்வது

கோடையில், முடியானது வாழ்க்கை முறை மற்றும் காலநிலை நிலைமைகள் தொடர்பான வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்புகளின் வரம்பிற்கு ஆளாகிறது, இது உயிர்ச்சக்தி இழப்பை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த பகுதியில் அவருக்குத் தேவையான ஆதரவை வழங்க, முடிக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் அடிப்படையில், 3 மாதங்களுக்கு ஒரு ஹேர் டானிக் சிகிச்சையைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த துறையில் பழங்காலத்திலிருந்தே பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஈஸ்ட் சிகிச்சையையும் நீங்கள் மேற்கொள்ளலாம்.

வழக்கமான உச்சந்தலையில் மசாஜ்

மசாஜ் என்பது உச்சந்தலை பராமரிப்புக்கான அடிப்படை படிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது இந்த பகுதியில் மைக்ரோ-சர்குலேஷன் செயல்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அதன் மென்மை மற்றும் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கிறது. மேலும் மசாஜ் என்பது உச்சந்தலையை கடினமாக தேய்ப்பதன் மூலம் அல்ல, மாறாக கைகளை தலையில் தடவி, மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளிலிருந்து உச்சந்தலையை பிரிக்க விரும்புவது போல் மெதுவாக சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்வதன் மூலம். இந்த மசாஜ் உடனடி தளர்வு உணர்வை வழங்குகிறது மற்றும் தினமும் சில நிமிடங்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இறுதி கட்டமாக குளிர்ந்த நீர்

குளிர்ந்த நீரில் முடி குளியல் முடிப்பது, முடியின் மென்மை மற்றும் பிரகாசத்தை பராமரிக்க தேவையான நடவடிக்கைகளில் ஒன்றாகும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவும்போது திறந்திருக்கும் மயிர்க்கால்களை மூடுவதற்கு இந்த படி போதுமானது. முடி கழுவும் வழக்கத்தில் இது ஒரு முக்கிய படியாக ஏற்றுக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் முடிவுகள் உடனடியாக தெரியும்.

முடியின் முனைகளை வெட்டுங்கள்

இந்த நடவடிக்கை அவசியம், குறிப்பாக கோடையின் தொடக்கத்தில், இது பிளவு முனைகளிலிருந்து விடுபட பங்களிக்கிறது மற்றும் முடி ஒரு புதிய பருவத்தை வரவேற்கத் தேவையான ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. முடி பராமரிப்பு நிபுணர்கள் ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை அதன் முனைகளை வெட்ட அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த நடவடிக்கை அதன் சரியான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் அதன் முனைகளை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

நச்சுப் பொருட்களைக் கொண்ட ஷாம்புகளைத் தவிர்க்கவும்

ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிப்பது சிலிகான் மற்றும் சல்பேட் கொண்ட ஷாம்பூக்களை தவிர்ப்பது சார்ந்தது.

ஒரு சூடான துண்டு பயன்படுத்தவும்

ஒரு சூடான துண்டுடன் முடியை மூடுவது முகமூடியின் பண்புகளை அல்லது அதில் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய் குளியலை செயல்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு துண்டை வெந்நீரில் நனைத்து நன்றாக பிழிந்து பின் தலைமுடியில் தடவவும் அல்லது உலர்ந்த துண்டை தலையில் தடவி ஹேர் ட்ரையர் மூலம் சில நிமிடங்கள் சூடு செய்யவும் அல்லது ஒரு துண்டை ஈரப்படுத்தி சூடுபடுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நுண்ணலையில் சுமார் அரை நிமிடம் அதை முடி மீது போர்த்தி.

வீட்டு முகமூடிகளின் நன்மைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் முடிக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரமாகும். உலர்ந்த கூந்தலைப் பராமரிக்க முட்டை மற்றும் தேன் கலந்த மாஸ்க் அல்லது உயிரற்ற கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் ஆயில் மாஸ்க் தயார் செய்யலாம். இந்த முகமூடி சுமார் அரை மணி நேரம் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் போது தலை நைலான் அடுக்கு அல்லது பிளாஸ்டிக் குளியல் தொப்பியால் மூடப்பட்டிருக்கும். அதன் பிறகு, முடி துவைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஷாம்பூவுடன் வழக்கம் போல் கழுவப்படுகிறது.

முடி அதன் உயிர்ச்சக்திக்கு நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் ஊறவைக்கவும்

முகமூடிகள், எண்ணெய்கள் அல்லது பராமரிப்புப் பொருட்களுடன் முடியை ஊறவைப்பது அவற்றின் பண்புகளிலிருந்து பயனடைய ஒரு அவசியமான படியாகும். அரை மணி நேரம் முதல் முழு இரவு வரை ஊறவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஊறவைக்கும் காலம் நீண்டது, அதில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களிலிருந்து முடி அதிக நன்மைகளைப் பெறுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

பட்டுத் தலையணையில் உறங்குதல்

ஒரு பட்டு தலையணை உறையின் விலை அதிகமாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த படிநிலையை ஏற்றுக்கொள்வதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. பருத்திப் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தலையணைகளால் முடியில் விடப்படும் நிலையான மின்சாரத்தின் விளைவை அவை குறைக்கின்றன. இது தூக்கத்தின் போது முடியின் சிக்கலையும் உடைப்பதையும் குறைக்கிறது, மேலும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்கும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் அதை துவைக்கவும்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் முடியைக் கழுவுவது மிகவும் பழமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள முடி பராமரிப்புப் பழக்கமாகும். தலைமுடியை துவைக்கும் நீரில் வினிகரை தவறாமல் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது முடியின் பளபளப்பை அதிகரிக்கிறது, பொடுகு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை இழந்த முடியை கவனித்துக்கொள்கிறது. ஷாம்பூவுடன் கழுவுவதற்கு முன், சுத்தமான ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை வாரத்திற்கு ஒரு முறை 30 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கலாம்.

மற்ற தலைப்புகள்: 

பிரிந்து திரும்பிய பிறகு உங்கள் காதலனை எப்படி சமாளிப்பது?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج