அழகுஆரோக்கியம்உணவு

Apricots அழகானவர்களின் நண்பன்

இந்த இனிப்பு, சற்று புளிப்பு பழம் பீச் மற்றும் பிளம்ஸ் போன்ற ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது, மேலும் இது முதலில் மத்திய ஆசியாவில் வளர்க்கப்பட்டது என்று நம்பப்படுகிறது.

பாதாமி மரம்

 

உண்மையில், பாதாமி பழம் சருமத்தில் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் விளைவு மற்றும் தோலில் தோன்றும் சுருக்கங்களை எதிர்க்கும் திறன் காரணமாக அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் அழகு உலகத்துடன் மிகவும் தொடர்புடைய பழங்களில் ஒன்றாகும், எனவே இது தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில அழகுசாதனப் பொருட்கள், மற்றும் பாதாமி எண்ணெய் முகம் மற்றும் உடலைப் பராமரிக்கப் பயன்படுகிறது.

அழகுசாதனப் பொருட்கள்

 

முக தோலின் மென்மை மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு அதன் எதிர்ப்பிற்கான சிறந்த முகமூடியை நீங்கள் உருவாக்க விரும்பினால், இந்த பயனுள்ள முகமூடி இங்கே:
முதலில் சரியான அளவு பழுத்த பாதாமி பழங்களை பிளெண்டரில் போட்டு, தேவையான அளவு தண்ணீரை ஊற்றி, கலவையை தயாரிக்கத் தொடங்குங்கள்.
இரண்டாவதாக வெண்ணெய் பழத்தை தோலுரித்து, பல பகுதிகளாக வெட்டி, பிளெண்டரில் போட்டு, கலவையை மீண்டும் செய்யவும்.
மூன்றாவது ஒரு சிறிய அளவு தூய ஆலிவ் எண்ணெயை பிளெண்டரில் வைக்கவும், பின்னர் கலவையை மீண்டும் செய்யவும்.
இதன் விளைவாக வரும் கலவையை முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் விநியோகிக்கவும். முகமூடியை 45 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும், மாலையில் படுக்கைக்கு முன் நன்றாக இருக்கவும். முடிவுகள்.

சன்னி முகமூடி

 

பாதாமி பழத்தின் மற்ற நன்மைகள்
ஆப்பிளில் காணப்படும் அதே வகையான நார்ச்சத்து, பெக்டின் எனப்படும் நீரில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் ஆப்ரிகாட் ஒன்றாகும்.இந்த வகை நார்ச்சத்து குடலில் உள்ள தண்ணீரில் கரைந்த பிறகு ஜெலட்டினஸ் வெகுஜனமாக மாறும். கொலஸ்ட்ராலை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது.குடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் வண்டல் மற்றும் கழிவுகள் இல்லை, மேலும் இந்த பிந்தைய விளைவு தினசரி உணவில் இந்த வகை நார்ச்சத்து இருப்பதால் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.

 

அதன்படி, பாதாமி ஒரு தங்கப் பழமாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழகுகளின் நண்பன்.

ஆதாரம்: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் புத்தகத்துடன் உங்களை உபசரிக்கவும்

அலா அஃபிஃபி

துணைத் தலைமையாசிரியர் மற்றும் சுகாதாரத் துறைத் தலைவர். - அவர் கிங் அப்துல்அஜிஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் சமூகக் குழுவின் தலைவராகப் பணியாற்றினார் - பல தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைத் தயாரிப்பதில் பங்கேற்றார் - அவர் எரிசக்தி ரெய்கியில் உள்ள அமெரிக்க பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு சான்றிதழைப் பெற்றுள்ளார், முதல் நிலை - அவர் சுய மேம்பாடு மற்றும் மனித மேம்பாட்டில் பல படிப்புகளை வைத்திருக்கிறார் - இளங்கலை அறிவியல், கிங் அப்துல்லாஜிஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் மறுமலர்ச்சித் துறை

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com