ஆரோக்கியம்உணவு

பாகற்காயின் அற்புத நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

பாகற்காயின் அற்புத நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

பாகற்காயின் அற்புத நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

1- இது தாகத்தைத் தணிக்க உதவுகிறது.
2-உடல் செல்களின் வளர்ச்சிக்கும், சேதமடைந்தவற்றை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கும் உதவுகிறது.
3- இது மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களை சேதமடையாமல் பாதுகாத்து அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.
4- காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால், மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.
5- நச்சுகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.
6- இது தமனிகளில் இரத்த ஓட்டத்தின் வலிமையை அதிகரிக்கிறது.
7- இது சொறி போன்ற தோல் நோய்த்தொற்றுகளை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் வலியை நீக்குகிறது.
8- மஞ்சள் தர்பூசணி மூல நோய் அபாயத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
9- இது மெலஸ்மா, ஃப்ரீக்கிள்ஸ் மற்றும் விட்டிலிகோ போன்ற பல தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
10- உடலில் இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.
11- இது அதன் உயர் அளவைக் குறைக்கிறது.
12- மஞ்சள் தர்பூசணி உடலில் சிறுநீர் மற்றும் திரவம் தக்கவைக்கும் நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இயற்கையான டையூரிடிக் ஆகும்.
13- இது பொடுகு பிரச்சனையை குணப்படுத்துகிறது.
14- வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பாகற்காய் பயனுள்ள மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவாகும்.
15- கீல்வாதத்தை நடத்துகிறது.
16- இது சிறுநீரக நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
17- இது செரிமான செயல்முறையை மேம்படுத்துகிறது.
18- இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது இரத்தம் உறைதல் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது.
19- இது பல புற்றுநோய் கட்டிகளின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
20- சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது.
21- சரும ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கிறது.
22- தீக்காயங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
23- உடலுக்குத் திருப்தியான உணர்வைத் தருகிறது, அதாவது அது சாப்பிட விரும்பாது.
24- பார்வைக் குறைபாடு போன்ற சாத்தியமான நோய்களிலிருந்து கண்ணைப் பாதுகாக்கிறது.
25- இதய நோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com