தூக்கத்தின் போது ஏற்படும் சில நிகழ்வுகளின் விளக்கம்
தூக்கத்தின் போது ஏற்படும் சில நிகழ்வுகளின் விளக்கம்
தூக்க நிலையில் இருக்கிறேன்
நீங்கள் உறங்கும்போது, திடீரென எழும்புவதால், நீங்கள் மேலே இருந்து விழுவது போலவோ, அல்லது லிஃப்ட் கீழே இறங்குவது போலவோ, அல்லது படுக்கையில் இருந்து விழுவது போலவோ உணர்கிறீர்கள்.மூளை தசைகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, அதனால் மூளை ஒரு சிறு கனவைக் கண்டுபிடிக்கிறது. அதில் நீங்கள் எங்கிருந்தோ விழுவதாக உணர்கிறீர்கள்.
பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக புரட்டவும்
தூக்கத்தின் போது, ஒரு நபரின் எடை தசைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு அடியில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, மேலும் இந்த நாளங்கள் குறுகி, அவற்றின் செயல்பாட்டைத் தேவைக்கேற்ப செய்யாது, எனவே அழுத்தம் உணர்திறன் மையங்கள் மூளைக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன, மேலும் இது ஒரு வரிசையை அளிக்கிறது. தசைகள், அதனால் நபர் தூக்கத்தின் போது மறுபுறம் திரும்புகிறார்.
தூங்கும் போது விழுங்குதல்
தூக்கத்தின் போது, உமிழ்நீர் வாயில் சேகரிக்கப்படுகிறது, மேலும் அது வாயில் உமிழ்நீரை அதிகரிப்பதற்கான சமிக்ஞை மூளைக்குச் செல்கிறது, எனவே எபிகுளோட்டிஸுக்கு காற்று துளையை மூடவும், உணவுக்குழாய் திறப்பைத் திறக்கவும், விழுங்கும் செயல்முறையை முடிக்கவும். மேலும் இது தூக்கத்தின் போது அவ்வப்போது செய்யப்படுகிறது.
மற்ற தலைப்புகள்:
உங்கள் மன திறனை உயர்த்தும் வித்தியாசமான மற்றும் எளிமையான பயிற்சிகள்