ஆரோக்கியம்உணவு

ஜாதிக்காயின் எட்டு அற்புதமான நன்மைகள்

ஜாதிக்காயின் எட்டு அற்புதமான நன்மைகள்

1- ஜாதிக்காயில் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள வலியை, குறிப்பாக மூட்டு வலியைப் போக்கக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன.

2- இதில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து இருப்பதால், செரிமானம் மற்றும் குடல் இயக்கத்தை எளிதாக்குகிறது.

3- நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தி, மூளையின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க உதவுகிறது, இது அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

4- சிறுநீரகங்களில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றி, அதில் உள்ள கற்களை உடைத்து, உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. பொதுவாக கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.

5- இதில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் இது வாய்க்கு இயற்கையான கிருமி நாசினியாகவும், ஈறு மற்றும் பல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான சிகிச்சையாகவும் உள்ளது.

6- ஜாதிக்காயை பாலுடன் சேர்த்துக் குடிப்பதால் தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் தூக்கமின்மை பிரச்சனைகள் தீரும்.

7- ஜாதிக்காய் செரோடோனின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது மக்களுக்கு உளவியல் சமநிலையை அடைவதற்கும், பதட்டம் மற்றும் பதற்றத்தைக் குறைப்பதற்கும், உடலைத் தளர்வதற்காக வேலை செய்வதற்கும் பொறுப்பாகும். இது புற்றுநோய் செல்கள் தொற்று இருந்து உடலை பாதுகாக்க வேலை செய்கிறது.

8- சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, புத்துணர்ச்சியையும் புத்துணர்ச்சியையும் தருகிறது. அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் உள்ள நோயாளிகள் ஜாதிக்காய் சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்; ஏனெனில் இது இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இதனால் அழுத்தம் குறைகிறது.

மற்ற தலைப்புகள்: 

அறுவைசிகிச்சை அல்லாத பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் சமீபத்திய தொழில்நுட்பம்

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com