புற்றுநோய்க்கான மந்திர சிகிச்சை
டாக்டர் ஸ்டீபன் மேக் புற்றுநோயாளிகளுக்கு "வழக்கத்திற்கு மாறான" முறையில் சிகிச்சை அளித்து பல நோயாளிகளை மீட்டுள்ளார்.
அவர் தனது நோயாளிகளிடமிருந்து வரும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சூரிய சக்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நோய்களுக்கு எதிராக உடலில் இயற்கையான சிகிச்சையை அவர் நம்பினார்.
இது சமீபத்தில் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உத்திகளில் ஒன்றாகும், மேலும் புற்றுநோயைக் குணப்படுத்துவதில் எனது வெற்றி விகிதம் சுமார் 80% ஆகும்.
புற்றுநோய்க்கான மருந்து ஏற்கனவே கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை ஒரு புற்றுநோயாளி அறிந்திருக்க வேண்டும் - * நாம் பழங்களை உண்ணும் விதத்தில்
நம்புகிறாயோ இல்லையோ.
நூற்றுக்கணக்கான புற்று நோயாளிகள் மரபுவழி சிகிச்சையின் கீழ் இறக்கின்றனர் என்பதற்காக நான் வருந்துகிறேன்.
*பழம் சாப்பிடுவது*
நாம் அனைவரும் பழம் சாப்பிடுவது என்று நினைக்கிறோம்: பழங்களை வாங்குவது, வெட்டுவது, பின்னர் அதை நம் வாயில் வைப்பது.
நீங்கள் நினைப்பது போல் இல்லை. பழங்களை எப்படி, எப்போது சாப்பிட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
பழங்களை சாப்பிட சரியான வழி என்ன?
* உணவுக்குப் பிறகு பழங்களைச் சாப்பிடாதீர்கள்!
*இதை வெறும் வயிற்றில் எடுக்க வேண்டும்
நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் பழத்தை சாப்பிட்டால், அது உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, எடை இழப்பு மற்றும் பிற வாழ்க்கை நடவடிக்கைகளுக்கு பெரும் ஆற்றலை வழங்குகிறது.
"பழங்கள் மிக முக்கியமான உணவு"
நீங்கள் இரண்டு ரொட்டித் துண்டுகளை சாப்பிட்டுவிட்டு ஒரு துண்டு பழம் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம்.
பழத்தின் துண்டு வயிற்றில் இருந்து குடலுக்கு நேராக செல்ல தயாராக உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் பழத்திற்கு முன் ரொட்டியை சாப்பிட்டதால் அதை செய்ய விடாமல் தடுத்தீர்கள்.
இதற்கிடையில், ரொட்டி மற்றும் பழங்களின் முழு உணவும் அழுகி, புளித்து, புளிப்பாக மாறும்.
எனவே தயவு செய்து வெறும் வயிற்றில் * * * அல்லது உணவுக்கு முன் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்!
மக்கள் குறை கூறுவதை நீங்கள் கேட்டிருக்கிறீர்கள்:
நான் தர்பூசணி சாப்பிடும் ஒவ்வொரு முறையும் துடிக்கிறேன்.
அல்லது பழம் சாப்பிடும்போது வயிறு வீங்கும்
வாழைப்பழம் சாப்பிடும் போது கூட டாய்லெட் போகணும்னு தோணுது.. etc..
சொல்லப்போனால் வெறும் வயிற்றில் பழத்தை சாப்பிட்டால் இந்த பிரச்சனைகள் எல்லாம் வராது.
ஏனெனில் பழம் மற்ற பூசப்பட்ட உணவுகளுடன் கலந்து வாயுவை உற்பத்தி செய்யும், இதனால் நீங்கள் வீக்கம் அடைவீர்கள்!
வெறும் வயிற்றில் பழங்களை சாப்பிட்டால் நரை, வழுக்கை, கூச்சம், கண்களுக்குக் கீழே கருவளையம் போன்றவை ஏற்படாது.
ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற சில பழங்கள் அமிலத்தன்மை கொண்டவை என்று சொல்ல வேண்டாம், ஏனெனில் அனைத்து பழங்களும் நம் உடலுக்குள் காரமாக மாறும் என்று இந்த விஷயத்தில் பல ஆராய்ச்சிகளை நடத்திய டாக்டர் ஹெர்பர்ட் ஷெல்டன் கூறுகிறார்.
பழங்களை சரியான முறையில் சாப்பிடுவதில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றால், அழகு, நீண்ட ஆயுள், ஆரோக்கியம், ஆற்றல், மகிழ்ச்சி மற்றும் சாதாரண எடை ஆகியவற்றின் ரகசியம் உங்களுக்கு இருக்கும்.
நீங்கள் பழச்சாறு குடிக்க விரும்பினால், புதிய பழச்சாறுகளை மட்டுமே குடிக்கவும், கேன்கள், பைகள் அல்லது பாட்டில்களில் இருந்து அல்ல.
சூடு செய்த ஜூஸைக் குடிக்கக் கூடாது.
மேலும் சமைத்த பழங்களை சாப்பிட வேண்டாம், ஏனென்றால் உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காது.
இதன் சுவையை பெற முடியாது.சமைப்பதால் வைட்டமின்கள் அழிந்துவிடும்.
ஆனால் பழச்சாறு குடிப்பதை விட முழு பழத்தையும் சாப்பிடுவது நல்லது.
நீங்கள் புதிய பழச்சாறு குடிக்க விரும்பினால், விழுங்குவதற்கு முன் சாறு உங்கள் உமிழ்நீருடன் கலக்க அனுமதிக்கவும்.
உடலை சுத்தப்படுத்த அல்லது நச்சுத்தன்மையை நீக்க 3 நாட்களுக்கு மட்டுமே நீங்கள் பழத்தை சாப்பிடலாம்.
3 நாட்களுக்கு பழங்களைச் சாப்பிட்டு, புதிய பழச்சாறுகளை அருந்தவும், உங்கள் நண்பர்கள் உங்களைப் பார்த்து அதை விரும்பும்போது நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்
*கிவி பழம்:
சிறியது ஆனால் சக்தி வாய்ந்தது.
இது பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் ஈ மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவற்றின் நல்ல மூலமாகும். இதன் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் ஆரஞ்சு பழத்தை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம்.
*ஒரு ஆப்பிள்:
நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு ஆப்பிள் உண்டால் மருத்துவரை தவிர்க்கலாம்?
ஆம்..ஆப்பிளில் குறைந்த சதவீத வைட்டமின் சி இருந்தாலும், அவை வைட்டமின் சி செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
*ஸ்ட்ராபெர்ரி:
பாதுகாப்பு மற்றும் தடுப்பு பழம்.
மிக முக்கியமான பழங்களில் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் உள்ளது. இது புற்றுநோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது, மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அடைப்பில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.
*ஆரஞ்சு:
சிறந்த மருந்து.
தினமும் 2-4 ஆரஞ்சு பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால், ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், சளி வராமல் தடுக்கவும், கொழுப்பை குறைக்கவும், சிறுநீரக கற்களை கரைக்கவும், பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
*தர்பூசணி:
மிக அற்புதமான தாகம் தீர்க்கும் பழம். 92% நீரைக் கொண்டது, இது ஒரு பெரிய அளவிலான குளுதாதயோனைக் கொண்டுள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
தர்பூசணியில் காணப்படும் மற்ற சத்துக்கள் இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளது.
கொய்யா மற்றும் பப்பாளி:
கொய்யாவில் நார்ச்சத்தும் நிறைந்துள்ளது, இது மலச்சிக்கலை தடுக்க உதவுகிறது.
பப்பாளியில் கரோட்டின் நிறைந்துள்ளது, இது கண்களுக்கு சிறந்தது
*சாப்பிட்ட பிறகு குளிர்ந்த நீர் அல்லது குளிர் பானங்கள் அருந்தினால் புற்றுநோய் வரும்*
இதை நீங்கள் நம்புகிறீர்களா?
குளிர்ந்த நீர் அல்லது குளிர் பானங்கள் குடிக்க விரும்புபவர்களுக்காக, இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது.
சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு கப் குளிர்ந்த நீர் அல்லது குளிர்பானம் அருந்துவது நன்றாக இருக்கும்.
இருப்பினும், குளிர்ந்த நீர் அல்லது ஒரு பானம் எண்ணெய்ப் பொருளை திடப்படுத்தும் மற்றும் செரிமான செயல்முறையை மெதுவாக்கும். *
கொழுப்பாக மாறி புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்!
சாப்பிட்ட பிறகு சூடான சூப் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிப்பது நல்லது.
கவனமாகவும் விழிப்புடனும் இருப்போம். நாம் எவ்வளவு அதிகமாக அறிந்திருக்கிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக உயிர்வாழ வாய்ப்பு உள்ளது, கடவுள் விரும்புகிறார்.