படுக்கைக்கு முன் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம்

படுக்கைக்கு முன் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறையானது உங்கள் சருமத்தின் இளமை, உயிர் மற்றும் புத்துணர்ச்சி ஆகியவற்றில் அனைத்து விளைவையும் ஏற்படுத்த வேண்டும், மேலும் அழகியல் பள்ளிகள் படுக்கைக்கு முன் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கான அவர்களின் ஆலோசனையில் வேறுபடுவதால், தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை விளக்குவதில் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட மிக முக்கியமான படிகள். படுப்பதற்கு முன்

1- ஒப்பனையை அகற்றவும்

நாள் முழுவதும் தோலில் குவிந்திருக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்கள், தூசி, மாசு மற்றும் சுரப்பு ஆகியவற்றின் விளைவுகளிலிருந்து தோலை அகற்ற இது முதல் மற்றும் அவசியமான படியாகும். உங்கள் சருமத்தில் போடும் மேக்-அப் பொருட்களில் சருமத் துளைகள் அடைக்கப்படுவதற்கும், சருமத்தை சுத்தம் செய்யாவிட்டால் கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கும் வழிவகுக்கும் ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் உள்ளன என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய எண்ணெய் பசையுள்ள தயாரிப்பு, தைலம் அல்லது மேக்கப்பை நீக்க எண்ணெய் போன்றவற்றை அதன் தன்மைக்கு ஏற்ப தேர்வு செய்யவும். துப்புரவுப் பொருட்களில் உள்ள க்ரீஸ் பொருட்கள் தோலில் குவிந்துள்ள கொழுப்பை எடுத்துக்கொள்வதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது நன்றாக சுவாசிப்பதைத் தடுக்கும் சுரப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது.

2- சுத்தம் செய்தல்

உங்கள் மேக்கப்பை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் சருமம் அதில் கட்டமைக்கப்பட்ட அனைத்தையும் அகற்றியது போல் தோன்றலாம், ஆனால் அது இன்னும் சுத்தமாக இல்லை. இந்த கட்டத்தில், அவள் ஒரு மென்மையான சோப்பு அல்லது சுத்தம் செய்யும் ஜெல்லைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அது உலராமல் தூய்மையை உறுதி செய்கிறது. உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருத்தமான க்ளென்சிங் ஜெல்லைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஈரமான தோலில் மசாஜ் செய்து, நுரையை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய உதவும் நுரையைப் பெறவும், பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் நன்கு துவைக்கவும். மேலும் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும் சூடான நீரிலிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருங்கள்.

3- ஊட்டச்சத்து

சுத்தப்படுத்திய பிறகு, தோல் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பெற தயாராக உள்ளது. இருப்பினும், மாய்ஸ்சரைசருக்குத் தயாராவதற்கு, சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் மாய்ஸ்சரைசரை நன்றாக உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கும் ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. லோஷனுக்குப் பிறகு, சருமத்தால் உடனடியாக உறிஞ்சப்படும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் நிறைந்த சீரம் வருகிறது. அதன் பயன்பாட்டின் நோக்கம் தோலை ஆழமாக வளர்ப்பதாகும். உங்கள் சருமத்தின் தேவைக்கேற்ப அதைத் தேர்வுசெய்யவும், செயலில் உள்ள ஆன்டி-ஸ்பாட் அல்லது ஆன்டி-ஏஜிங் பொருட்களால் ஏற்றப்படலாம், மேலும் இது சருமத்தை மாற்றியாகவும் இருக்கலாம்.

4- நீரேற்றம்

தோலின் ஈரப்பதத்தை அதிகரித்து, பொலிவை அளிக்கும் நைட் க்ரீம் இல்லாமல் தூங்குவதற்கு முன் எந்த வழக்கமும் நிறைவடையாது. இரவு என்பது எந்த உடல் செயல்பாடும் இல்லாத நிலையில் தோல் மீளுருவாக்கம் செய்யும் காலமாகும், எனவே ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் இளைஞர்களை ஊக்குவிக்கும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ உட்பட அதன் இயல்புக்கு ஏற்ற பயனுள்ள கூறுகளால் அதை ஊட்டவும் இது சிறந்த நேரம். .