மகிழ்ச்சியான திருமண வாழ்க்கைக்கு உங்கள் வழி!

நாங்கள் சரியான மனிதர்கள் அல்ல.அதுபோலவே, வாழ்க்கை எல்லா அம்சங்களிலும் சுகமாக இருக்க முடியாது.உங்கள் திருமண வாழ்வில் சில சவால்கள் இருக்க வேண்டும், அதற்குப் பதிலாக நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நெருங்கிப் பழகுவதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய வாக்குவாதம் மற்றும் பதற்றம் ஆகியவை சில சமயங்களில் குழந்தைகளைப் பிரிந்து வீடற்ற நிலையில் முடிவடையும். கீழே குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவர கணவன்-மனைவிகள் என்ன செய்யலாம் என்பதை நினைவூட்டுவதற்காக Care2 வெளியிடும் சில குறிப்புகள் மற்றும் வழிகளை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்கிறோம்:

1- ஆர்வம் காட்டு

ஒரு வாழ்க்கைத் துணையின் உணர்ச்சிகரமான ஏற்ற தாழ்வுகள், விருப்பு வெறுப்புகள், கனவுகள் மற்றும் அச்சங்கள் ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் அக்கறை காட்டுவதற்கு மிகவும் நம்பகமான வழிகளில் ஒன்றாகும். ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கான எளிய படிகளில் ஒன்று, அவர்கள் சொல்வதை நன்றாகக் கேட்பதும், அவர்களின் தனித்துவமான நடத்தையைப் பாராட்டுவதும், குடும்பத்தின் மகிழ்ச்சிக்காக எடுக்கும் முயற்சியைப் பாராட்டுவதும் ஆகும்.

2- அவர்களின் உலகத்தை நெருங்குங்கள்

உங்கள் மனைவியின் அதே செயல்பாடுகளை நீங்கள் எப்போதும் காதலிக்க முடியாது, ஆனால் வேண்டுமென்றே அவற்றில் பங்கேற்பது மற்ற நபருக்கு முழு உலகத்தையும் குறிக்கும். எனவே வரைதல் பாடங்களுக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது ஃபேஷன் உலகத்தைப் பற்றி கொஞ்சம் கூடப் படியுங்கள், மேலும் உங்கள் கணவர் விரும்பும் கால்பந்து அல்லது விளையாட்டைப் பற்றிய சில தகவல்களைப் பெறலாம்.

3- சிறிய பரிசுகள் அன்பின் அடையாளம்

பரிசுப் பரிமாற்றம், முக்கியமாக வாழ்க்கைத் துணையின் ரசனையைப் பொறுத்து இருக்க வேண்டும், இரு தரப்பினருக்கும் இடையே நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும். பரிசு விலை உயர்ந்ததாக இருக்க வேண்டியதில்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் வேலை முடிந்து வீட்டிற்கு வரும் வழியில் உங்கள் மனைவிக்கு பிடித்த மிட்டாய் அல்லது சாக்லேட் கொண்டு வந்தீர்கள் என்றால், அது ஒரு சிறிய பார்வை ஆனால் உங்கள் வேலையான நாளின் மத்தியில் கூட நீங்கள் அவளைப் பற்றி நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.

4- பகிர்தல் மற்றும் பகிர்தல்

வாழ்க்கைத் துணைகளின் வேலை முற்றிலும் தனித்தனி மற்றும் தொலைதூரத் துறைகளில் இருக்க முடியும், மேலும் பணி வாழ்க்கை மற்ற கட்சியிலிருந்து சுயாதீனமாக சுழன்று கொண்டே இருக்கும், மேலும் ஒவ்வொரு கட்சியும் தங்கள் சொந்த உலகில் வாழ்வதை விரைவில் கண்டுபிடிப்பார்கள். நிச்சயமாக, வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் தங்கள் பணி வாழ்க்கையில் பெரியவர்கள் மற்றும் சிறியவர்கள் அனைத்தையும் பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்கள் பணி வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி அவ்வப்போது கூட்டாளரிடம் விழிப்புடன் வைத்திருப்பது பகிர்வு மற்றும் இணைப்பு உணர்வை உருவாக்க உதவுகிறது.

5- தியானம் மற்றும் அமைதிக்கான நேரத்தை மதிக்கவும்

பிரதிபலிப்பதற்கும் மறு முன்னுரிமை செய்வதற்கும் ஒவ்வொருவருக்கும் தனியாக சிறிது அமைதியான நேரம் தேவை. தேவையான இடத்தை விட்டு வெளியேற வேண்டிய அவசியம் ஒரு மோசமான உறவின் அடையாளம் அல்ல, மாறாக அதற்கு நேர்மாறானது. வாழ்க்கைத் துணை இந்த தருணங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைச் சந்திக்கிறதா என்பதை உணர முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் அவர் தனது எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் மறுசீரமைத்து, தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் தன்னை மீண்டும் இணைத்துக் கொள்ள, தொந்தரவு இல்லாமல் தியானம் செய்யவும் சிந்திக்கவும் தனது இடத்தைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

6- உங்கள் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களைப் பாராட்டுங்கள்

வாழ்க்கைத் துணையின் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களைப் பாராட்டி அவர்களை நன்றாக நடத்துவதில் ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். இந்த சமூக அர்ப்பணிப்பு உங்கள் பங்குதாரரைப் பற்றிய எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதையும், நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி என்ன கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதையும் குறிக்கிறது.

7- வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் வெளிப்படுத்தல்

நீங்கள் யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பாத உணர்வுகள் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் அன்றாட பயம் மற்றும் ஏமாற்றங்களைப் பற்றி அவர்களிடம் கூற உங்கள் துணையை நம்புங்கள். பதிலுக்கு, உங்கள் கூட்டாளியின் கவலைகள் மற்றும் அச்சங்களைக் கேளுங்கள், ஏனெனில் இது உறவின் பிணைப்பை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் இருவருக்கும் சிறந்ததை அடையும்.