எள் தஹினியை உங்களுக்கு பிடித்த உணவாக மாற்ற பத்து காரணங்கள்

1- எள் தஹினி உடலை இரத்த சோகையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது.

2- கல்லீரலில் சேரும் நச்சுக்களை உடலில் இருந்து வெளியேற்ற உதவுகிறது.

3- தசை ஒருமைப்பாட்டை பராமரிக்கிறது மற்றும் அதை மீண்டும் உருவாக்க உதவுகிறது.

4- பொதுவாக இரத்தத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பைக் குறைத்தல்.

5- இதயம், நாளங்கள் மற்றும் தமனிகள் கடினப்படுத்துதல் மற்றும் உறைதல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

6- ஈறுகளில் தஹினியின் தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஈறு நோய்த்தொற்றுகளை திறம்பட மற்றும் விரைவாக சிகிச்சையளிக்கவும், மேலும் முழுமையான குணமடையும் வரை விஷயத்தை மீண்டும் செய்யவும். 

7- இது சருமத்தின் புத்துணர்ச்சி, ஈரப்பதம் மற்றும் இளமையை மீட்டெடுக்கவும், அதன் விரிசல்களைத் தடுக்கவும், குறைபாடுகளை மறைக்கவும், முகத்திற்கு தஹினி முகமூடிகளை உருவாக்குவதன் மூலம் ஆரம்பகால சுருக்கங்களை அகற்றவும் உதவுகிறது.

8- இது தொண்டை மற்றும் டான்சில்களில் ஏற்படும் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது தொண்டையை கொப்பளித்து, பின்னர் மெதுவாக விழுங்குகிறது, ஏனெனில் இது குணமாகும் மற்றும் வீக்கம் மற்றும் சளியை நீக்குகிறது.

9- அதிக எடையைக் குறைக்கவும், உடல் பருமனை போக்கவும் உதவுகிறது, மேலும் நீண்ட காலத்திற்கு மனநிறைவு உணர்வை அதிகரிக்கிறது.

10- இது கால்சியத்தின் மிக முக்கியமான ஆதாரங்களில் ஒன்றாக இருப்பதால், எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது, அவற்றின் அடர்த்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையைத் தடுக்கிறது.

மற்ற தலைப்புகள்:

மாதுளை சாறு நன்மைகள்

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف