வளர்ச்சி ஹார்மோன் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்

ஹார்மோன் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? வளர்ச்சி இந்த ஹார்மோன் மட்டுமே வளர்ச்சிக்கு காரணமா?

இந்த ஹார்மோனைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இன்று ஒன்றாகப் பார்ப்போம்

வளர்ச்சி ஹார்மோன் என்பது மூளையின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்களில் ஒன்றாகும், இது பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் முன்புற பகுதியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் இது எலும்பு மற்றும் உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சியின் பொது மேற்பார்வையாளர்.
இது பகலில் மற்றும் வாழ்க்கை நிலைகளில் சுரக்கும் ஒரு பன்முக அமைப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது தூக்கத்தின் போது அதிக அளவில் சுரக்கிறது மற்றும் உடல் வளர்ச்சியின் காலங்களில் (இளம் பருவ நிலை போன்றவை) அதிக அளவில் சுரக்கிறது.
இந்த ஹார்மோனின் சுரப்பு அதிகரிக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, அதாவது புரதம் நிறைந்த ஊட்டச்சத்து, தசை முயற்சி மற்றும் உண்ணாவிரதம், எடை அதிகரிப்பு உற்பத்தியின் அளவைக் குறைக்கிறது. ஹார்மோன்.

HGH செயல்பாடுகள்:
உடலின் உள் திசுக்களை உருவாக்குதல்.
எலும்புகளின் நீளத்தை அதிகரிக்கவும்.
இது உள் மற்றும் வெளிப்புற உறுப்புகளின் வளர்ச்சியை சமநிலையில் வைக்கும்.
உடல் தசைகளின் வளர்ச்சியுடன் ஒரே நேரத்தில் குருத்தெலும்பு வளர உதவுகிறது.
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க அதன் வேலையில் உதவுகிறது.
இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது கல்லீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.
எலும்புகளில், குறிப்பாக குழந்தைகளில் கால்சியத்தை பராமரிக்கிறது.
அதிக அளவு கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது.
பல செயல்பாடுகள் உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகள், செயல்பாடு மற்றும் இயக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.

நிச்சயமாக, வளர்ச்சி ஹார்மோன் வளர்ச்சிக்கு பொறுப்பான ஒரே ஹார்மோன் அல்ல, ஆனால் அதன் சுரப்பில் எந்த குறைபாடும் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் அவரது உடலின் செயல்பாடுகளில் ஏற்றத்தாழ்வை சீர்குலைப்பதில் மிகப்பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது.

குழந்தை வளர்ச்சி நிலைகள்?