ஆரோக்கியம்உணவு

சில உணவுகள் மூலம் உங்கள் மனநிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

ரியான் ஷேக் முகமது2018-05-20கடைசியாக புதுப்பித்தது: 2018-05-20

சில உணவுகள் மூலம் உங்கள் மனநிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

சில உணவுகள் மூலம் உங்கள் மனநிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

பாதாம் மற்றும் வேர்க்கடலை
பூண்டு
வெங்காயம்
ஆப்பிள்
வாழைப்பழம்
கருப்பு சாக்லேட் (கசப்பான)
கீரை
பருப்பு
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
மீன்
தேங்காய்
ஓட்ஸ்
வெண்ணெய் பழம்
சிப்பிகள்
தேன்
பால்
அனைத்து வகையான தேநீர்
எலுமிச்சை
அன்னாசி

சில உணவுகள் மூலம் உங்கள் மனநிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

குறிச்சொற்கள்

ரியான் ஷேக் முகமது2018-05-20கடைசியாக புதுப்பித்தது: 2018-05-20

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

பின்வருவனவற்றை படிக்கவும்

ஆரோக்கியம்

13 மணி நேரத்திற்கு முன்பு

பாராசிட்டமால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன?

ஆரோக்கியம்

13 மணி நேரத்திற்கு முன்பு

காலை உணவைத் தவிர்ப்பது பக்கவாதத்தை அதிகரிக்கிறது

அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்

13 மணி நேரத்திற்கு முன்பு

இந்த நடவடிக்கைகள் தோல் வயதானதை துரிதப்படுத்துகின்றன

ஆரோக்கியம்

3 நாட்களுக்கு முன்பு

ஆரோக்கியமான குடலை பராமரிக்க ஆறு பழக்கங்கள்

13 மணி நேரத்திற்கு முன்பு

பாராசிட்டமால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன?

13 மணி நேரத்திற்கு முன்பு

காலை உணவைத் தவிர்ப்பது பக்கவாதத்தை அதிகரிக்கிறது

13 மணி நேரத்திற்கு முன்பு

இந்த நடவடிக்கைகள் தோல் வயதானதை துரிதப்படுத்துகின்றன

3 நாட்களுக்கு முன்பு

ஆரோக்கியமான குடலை பராமரிக்க ஆறு பழக்கங்கள்

Azərbaycan dili

Беларуская мова

বাংলা

Български

ქართული

Ελληνικά

ગુજરાતી

Ōlelo Hawaiʻi

עִבְרִית

हिन्दी

Bahasa Indonesia

ಕನ್ನಡ

Қазақ тілі

ភាសាខ្មែរ

Кыргызча

ພາສາລາວ

Latviešu valoda

Lietuvių kalba

Lëtzebuergesch

Македонски јазик

മലയാളം

मराठी

ဗမာစာ

नेपाली

ਪੰਜਾਬੀ

Српски језик

සිංහල

தமிழ்

తెలుగు

Українська

அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம் ஆ ஆ

சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com