உங்கள் தன்னம்பிக்கையை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது?

 அந்த ஆளுமை தன் காலடியில் உள்ள இடங்களை அசைத்து அதன் அடிச்சுவடுகளில் நம்பிக்கையுடன், எல்லோரும் அதை அபிமானிகளாக மாற்றுகிறார்கள், இது எல்லாம் வல்ல கடவுளின் ராணியா, அல்லது தொடர்ச்சியான பயிற்சியின் பலனா? நாம் அனைவரும் இந்த வலுவான சுதந்திரமான ஆளுமைக்கு செல்கிறோம், மற்றும் ஒரு நபர் தனது இலக்குகளை அடைவதற்கு வழிவகுக்கும் மிக முக்கியமான விஷயம் அவரது வலுவான ஆளுமை மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஆகும். அதை மீண்டும் பெறுவதை விட, தன்னம்பிக்கை என்றால் என்ன? மற்றும் அதன் இழப்புக்கு என்ன வழிவகுக்கிறது? அதை மீண்டும் எப்படி மீட்டெடுக்க முடியும்?

தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரு நபரின் தன்னைப் பற்றிய உணர்வு மற்றும் அவரது மதிப்பு என வரையறுக்கப்படுகிறது, இந்த உணர்வை அவரது இயக்கங்கள், செயல்கள் மற்றும் வார்த்தைகளில் மொழிபெயர்ப்பது, மற்றவர்களுடன் பழகும் முறைக்கு கூடுதலாக, அவரது தன்னம்பிக்கை அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​​​இது பிரதிபலிக்கும். தன்னைச் சுற்றியிருப்பவர்களிடம் மிக இயல்பாக அவனது நடத்தை மற்றும் எதிலும் அக்கறையின்மை; ஏனென்றால், எங்கு செல்ல வேண்டும், எப்படிச் செல்ல வேண்டும் என்பது அவருக்குத் தெரியும், அதே சமயம் இந்த உணர்வு இல்லாததால் அவர் எப்போதும் கவனிக்கப்படுகிறார், எப்போதும் கவலையுடனும் பயத்துடனும் இருக்கிறார்.

தன்னம்பிக்கை குறைபாட்டிற்கு என்ன காரணம்?

அவற்றின் அளவு மற்றும் ட்வீல்ஹாவை விட பெரிய பொருட்களை வழங்குதல்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களைப் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் உங்கள் அசைவுகளைக் கண்காணிக்கிறார்கள் என்று எப்போதும் உணர்கிறேன்.

மற்றவர்களை எதிர்கொள்ள இயலாமை, குறிப்பாக உங்கள் செயல்களில் ஏதேனும் பயம் மற்றும் பதட்டம் ஏற்படும் போது.

நீங்கள் ஒரு பலவீனமான நபர் மற்றும் மற்றவர்களைப் பின்பற்றுவது போன்ற நிலையான உணர்வு, மிக எளிய விஷயங்களில் முடிவெடுக்க இயலாமை போன்றவை.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்தக் காரணங்கள் மற்றும் பலவற்றின் உணர்வுகள் யதார்த்தமாக மாறி, தன்னம்பிக்கை இல்லாமை எனப்படும் யதார்த்தமாக மொழிபெயர்க்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த காரணங்கள் படிப்பு அல்லது வேலை போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட பாடத்தில் தோல்வி மற்றும் அடுத்தடுத்த வெளிப்பாடுகளின் விளைவாக வெளியிடப்படுகின்றன. குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் கடுமையான மற்றும் புண்படுத்தும் விமர்சனங்கள், திறன்கள் மற்றும் வாய்ப்புகளின் அடிப்படையில் உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதைத் தவிர, பெற்றோர்கள் போன்ற எளிய விஷயங்களில் மற்றவர்களை நம்பாமல் இருப்பது, எடுத்துக்காட்டாக, நிரூபிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்காதது நீங்களே, இவை அனைத்தும் தன்னம்பிக்கையை இழக்க வழிவகுக்கிறது.

மிக முக்கியமான படி உங்கள் சுயமரியாதையை வலுப்படுத்துவது, எப்படி?

தன்னம்பிக்கையை வலுப்படுத்துவதற்கான மிக முக்கியமான படிகளை இன்று உங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.

முதலில், நீங்கள் எப்போதும் உங்களைப் புகழ்ந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த கிரகத்தின் முகத்தில் உள்ள எந்தவொரு நபரும் அவரை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் நேர்மறையான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர், இந்த அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் சரியான வழியில் அவற்றைப் பயன்படுத்தி உங்களை ஒரு சிறப்பு நபராக மாற்ற வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் இருக்க வேண்டும். உங்களை ஒரு அப்பாவியாகவும் அற்பமானவராகவும் ஆக்கிக்கொள்ள ஆணவத்தின் நிலையை அடையாமல் கவனமாக இருங்கள்.மற்றவர்களின் பார்வை.

எப்பொழுதும் உங்களை, குறிப்பாக உங்கள் தோற்றத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.பொதுவாக, ஒரு நபர் நேர்த்தியாகவும், நேர்த்தியாகவும் இருக்கும் போது, ​​ஆடை அல்லது சிகை அலங்காரம் எதுவாக இருந்தாலும், அவர் வசதியாகவும் உள்ளார்ந்த மனநிறைவும் உணர்கிறார், மேலும் நேர்த்தியாக இருப்பதற்கு சிக்கலான விஷயங்கள் தேவையில்லை. எளிமை.

தனித்துவமான நட்பை வளர்த்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் விவாதத்தின் அளவையும் அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்களுடன் கலந்து கொள்ளும் திறனையும் மேம்படுத்தும் பயனுள்ள விவாதங்களில் கலந்துகொள்ளவும் வெவ்வேறு யோசனைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும் உதவுகிறது.

உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் போன்ற நீங்கள் விரும்பும் செயல்களைச் செய்யுங்கள், உதாரணமாக, உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதோடு, உங்களுக்குள் இருக்கும் எதிர்மறை ஆற்றலைப் போக்கவும் இது உதவுகிறது. எப்போதும் புதிய விஷயங்களையும் விஷயங்களையும் முயற்சி செய்யுங்கள், வழக்கமான கொலைகள் மற்றும் உள்ளே மறைந்திருக்கும் பொருட்களின் அழகைப் பறிக்கும்.