ஒரு நம்பிக்கையான மற்றும் கவர்ச்சியான நபராக இருப்பது எப்படி

தன்னம்பிக்கை என்றால் என்ன?
ஒரு நபர் தனது திறன்கள் மற்றும் அவரது நல்ல நடத்தை பற்றி முழுமையாக அறிந்திருக்க வேண்டும், இது ஒரு நபரின் முடிவுகள், குறிக்கோள்கள் மற்றும் திறன்களின் மீதான நம்பிக்கையாகும், பலர் நம்பிக்கை என்பது ஆணவத்துடன் தொடர்புடையது என்று நம்புகிறார்கள். அது திறன் மீதான நம்பிக்கை மட்டுமே. வெற்றியை அடையும் திறன் மற்றும் விரும்பியதைப் பெறுவது, ஆனால் தன்னம்பிக்கை என்பது நீங்கள் சொல்வதையும் செய்வதையும் அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்கிறீர்கள், நீங்கள் தவறுகளைச் சந்தித்தால், நீங்கள் தவறை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில், அது பிடிவாதத்துடன் வரும் நம்பிக்கையாக இருக்கும். மற்றும் வலியுறுத்தல், அது நம்பிக்கை என்று கருதப்படாத அளவிற்கு, இது ஆளுமையின் திணிப்பாக கருதப்படுகிறது, தன்னம்பிக்கை கொண்ட ஒரு நபர் அழைக்கப்படுவதில்லை, நம்பிக்கை என்பது ஒரு நபரின் வளர்ச்சியுடன் வளரும் மற்றும் வளரும் ஒரு பண்பு, ஆனால் ஒரு நபர் பிறக்கவில்லை, அது அவருக்குள் இருக்கும் ஒரு பண்பு, மேலும் இது ஒரு மரபியல் பண்பு இல்லை என்று அர்த்தமல்ல, இதை பெரிதாக்குங்கள், அது உங்களுக்கு சிறப்பு உணர்வைத் தருகிறது, மேலும் சரணடைதல் மற்றும் சமர்ப்பிப்பிலிருந்து உங்களை விலக்கி வைக்கிறது.
உங்களை எப்படி நம்புவது? 
1- வெளிப்புற தோற்றம் மற்றும் நேர்த்தியை கவனித்துக்கொள்வது, ஒரு நபருக்கு மதிப்பு கொடுப்பது ஆடைகள் அல்ல, ஆனால் நேர்த்தியான ஆடைகள் உங்களுக்கு ஒரு உணர்வைத் தருகின்றன, இதன் மூலம் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறீர்கள், ஆனால் நம் நேர்த்தியை யார் கவனித்துக்கொள்வார்கள்.

2- நடைபயிற்சி எப்போதும் உங்கள் தன்னம்பிக்கையைக் குறிக்கிறது.

3- நிற்கும் போதும் உட்காரும் போதும் உங்கள் உடலின் அமைப்பு, உங்கள் முதுகை நேராகவும், தலையை உயர்த்தவும், ஆனால் அதிகமாக இல்லாமல், நீங்கள் நேரடியாகப் பேசுபவர்களுக்கு உங்கள் கண்களாக இருத்தல், இது மற்றவர்களைப் பாதிக்கிறது மற்றும் உங்களுக்கான நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.

4- உங்கள் சுயமதிப்பு மற்றும் சுயமரியாதையை உணர உங்களைப் புகழ்ந்து, உங்கள் நன்மைகள் மற்றும் நேர்மறைகளை பட்டியலிடுவது உங்களுக்கு முழு நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.
5- நீங்கள் விரிவுரையில் இருக்கும்போது அல்லது எங்கும், முதல் வரிசையில் உட்காருங்கள், நம்மில் பலர் அமரக்கூடிய கடைசி இடங்களைத் தேடுகிறோம், இது தன்னம்பிக்கையின்மையை பிரதிபலிக்கிறது. இந்த வழியில், அதாவது, முன்பக்கமானது பயம், பதட்டம் மற்றும் பதற்றத்திலிருந்து விடுபட உதவும்.

6- நீங்கள் மற்றவர்களை பாராட்ட வேண்டும், அதனால் அவர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்த மாட்டார்கள் மற்றும் நீங்கள் மதிப்பற்றவர் என்று உணருங்கள், இதனால் உங்கள் தன்னம்பிக்கை குறைகிறது.

7-பேசும்போது, ​​சத்தமாகவும் சத்தமாகவும் பேசுங்கள், உங்கள் குரல் தெளிவாக இருக்கும், நீங்கள் சொல்வதை மற்றவர்கள் புரிந்துகொள்வார்கள், ஆனால் உங்கள் குரலை அதிக சத்தமாக உருவாக்காதீர்கள், இதனால் மற்றவர்கள் உங்களை கவனிக்கவும் உங்கள் விவாதத்தை சோர்வடையச் செய்யவும்.

8- அவர்களின் மகிழ்ச்சியையும் துக்கத்தையும் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், எனவே உங்கள் இருப்பின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், மேலும் அது உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது.