ஒற்றைத் தலைவலிக்கான மூலிகை வீட்டு வைத்தியம்:

ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் மருந்துகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஆனால் பலர் தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் போன்ற இயற்கை வைத்தியங்களுக்கு திரும்புகின்றனர்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான விரைவான வீட்டு வைத்தியம் இங்கே:

நட்சத்திர சோம்பு:

முதன்முதலில் பண்டைய கிரேக்கத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டது, மக்கள் பொதுவாக தலைவலி போன்ற வலிகள் மற்றும் வலிகளைப் போக்க மூலிகையை எடுத்துக் கொண்டனர் மற்றும் பொதுவாக இலைகள், பூக்கள் மற்றும் தண்டுகளை உலர்த்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த கலவை ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வில்லோ:

இது ஆஸ்பிரின், நன்கு அறியப்பட்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணி, காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியில் பயன்படுத்தப்பட்டது.

இஞ்சி:

இஞ்சி ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு, வைரஸ் தடுப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு என ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இஞ்சி காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் இஞ்சி டீயை எந்த கடையிலும் அல்லது மருந்துக் கடையிலும் பெறுவது எளிது. இஞ்சி நீரையும் அருந்தலாம். .

 ரோஸ்மேரி:

ரோஸ்மேரி எண்ணெயை நீர்த்தலாம் மற்றும் மேற்பூச்சு அல்லது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக உள்ளிழுக்கலாம். காப்ஸ்யூல்களில் பயன்படுத்த தாவரத்தின் இலைகளை உலர்த்தலாம். இதை தேநீரிலும் பயன்படுத்தலாம்.

லிண்டன்:

நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும், பதட்டம், பதற்றம் மற்றும் அழற்சி பிரச்சனைகளை போக்கவும் இந்த ஆலை பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது சில சமயங்களில் மற்ற வகை தலைவலிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நவீன மாற்று மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எச்சரிக்கை ஒற்றைத் தலைவலிக்கான மூலிகை மருந்துகளைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது எப்போதும் கவனமாக இருங்கள். எந்தவொரு மருத்துவ அல்லது மூலிகை சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு அல்லது நிறுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவ நிபுணரிடம் உங்கள் முடிவைப் பற்றி விவாதிக்கவும். பல மூலிகைகள் மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன

மற்ற தலைப்புகள்:

ஒவ்வொரு வகையான தலைவலிக்கும் என்ன உணவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு தலைவலிக்கு என்ன காரணம்?

தூக்கமின்மை என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை... அதற்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைக்கான வழிகள் என்ன!!

வலி நிவாரணிகளுக்கான மாற்று எண்ணெய்கள்.. அவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்