நாம் ஏன் உணவுடன் குளிர் பானங்களை அருந்தக்கூடாது?

சீனர்களும் ஜப்பானியர்களும் உண்ணும் போது சூடான தேநீர் அருந்துகின்றனர், குளிர் பானங்கள் அருந்துவதை தவிர்க்கவும்.உண்ணும் போது அவர்களின் பாணியையும் பழக்கத்தையும் நாம் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.தண்ணீர் அல்லது குளிர்பானம் அருந்த விரும்புவோருக்கு இது பொருந்தும்.

உண்ணும் போது குளிர் பானங்கள் அல்லது தண்ணீருடன் பழகுவது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனென்றால் நீங்கள் இப்போது உட்கொண்ட எண்ணெய் பொருள் கடினப்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது, திட உணவுடன் குடல் உறிஞ்சும் அமிலத்துடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​​​அது வழிவகுக்கிறது. இதயம் மற்றும் புற்று நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் மிகக் குறுகிய காலத்தில் கொழுப்பு அடுக்குடன் குடலை மூடுகிறது.

உணவுக்குப் பிறகு சூடான சூப் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிப்பதும், துரித உணவுகள் மற்றும் பொரித்த உருளைக்கிழங்குகள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகப்பெரிய எதிரி என்பதால் அவற்றைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

மற்ற தலைப்புகள்: 

தண்ணீரைத் தவிர வேறு மருந்தைக் குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன?

இ-சிகரெட்டுகள் எதிர்பார்த்ததை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்

அத்திப்பழத்தின் நன்மைகள் என்ன?

இரத்த தானம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.. அதனால் இந்த நன்மைகள் என்ன?

கார்டிசோனின் தீங்கு என்ன?

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு குறைக்கலாம்?

உயர் அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் என்ன, வீட்டில் உயர் அழுத்தத்தை எவ்வாறு சிகிச்சை செய்யலாம்?

தூக்கமின்மை ஆயுளைக் குறைக்கிறது

மாரடைப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது?

மாரடைப்புக்கான காரணங்கள் என்ன, இரத்தக் கட்டிகளிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ