இதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த பானம் எது?

ருசியான பானத்தால் ஆரோக்கியத்தை விற்பவர்களும் உண்டு, அதை மற்றொரு சுவையான பானத்துடன் வாங்குபவர்களும் உண்டு, அப்படியானால் உங்கள் இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை வாங்கும் பானம் எது?

சிவப்பு ராஸ்பெர்ரி பானத்தை குடிப்பதால், மனிதர்களின் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை குறுகிய காலத்தில் மேம்படுத்த முடியும் என்று சமீபத்திய பிரிட்டிஷ் ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
கிங்ஸ் காலேஜ் லண்டனின் மருத்துவக் கல்லூரி ஆராய்ச்சியாளர்களால் இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, அவற்றின் முடிவுகள் உயிர்வேதியியல் மற்றும் உயிர் இயற்பியல் காப்பகங்களின் சமீபத்திய இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன.

ஆய்வு முடிவுகளைப் பெற, குழு 10 முதல் 18 வயதுக்குட்பட்ட 35 ஆரோக்கியமான ஆண்களைக் கண்காணித்தது. ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் பாலிபினால்கள் நிறைந்த ஒரு பானத்தை 200 முதல் 400 மில்லிகிராம் வரை குடித்தனர், மற்றொரு குழு மற்றொரு ஊட்டச்சத்து பானத்தை குடித்தது.
வாஸ்குலர் செயல்பாட்டில் இரண்டு முதல் 24 மணி நேரம் கழித்து ராஸ்பெர்ரி சாறு குடிப்பதால் ஏற்படும் வாஸ்குலர் விளைவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர். கட்டுப்பாட்டுக் குழுவோடு ஒப்பிடுகையில், பெர்ரி குழுவானது இதய நோய் அபாயத்தின் அறியப்பட்ட பயோமார்க்கரான அனீரிசிம்களைக் குறைத்துள்ளதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
பெர்ரி பானத்தை குடித்த இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகுதான் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டில் முன்னேற்றம் தோன்றியதாகவும், முன்னேற்றம் 24 மணி நேரம் நீடித்ததாகவும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
ஆராய்ச்சி குழுவை வழிநடத்திய டாக்டர் அன்னா ரோட்ரிக்ஸ் மேடியோஸ் கூறியதாவது: சிவப்பு பெர்ரிகளில் காணப்படும் ஒரு வகை இயற்கையான கலவையான (எல்லாகிடானின்ஸ்) என்ற பாலிஃபீனால் கலவை பெர்ரிகளில் நிறைந்துள்ளது, இது இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதில் பங்கு வகிக்கிறது. மனிதர்கள்.
"பங்கேற்பாளர்களின் ஒரு பெரிய குழுவைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், மனிதர்களின் நீண்டகால ஆரோக்கிய நலன்களாக இது மொழிபெயர்க்கப்படுமா என்பதைக் காட்ட ஆய்வின் முடிவுகள் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை" என்று அவர் மேலும் கூறினார்.
உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, இருதய நோய்கள் உலகளவில் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களாகும், ஏனெனில் அவற்றால் ஏற்படும் இறப்புகளின் எண்ணிக்கை மற்ற இறப்புக் காரணங்களால் ஏற்படும் இறப்புகளின் எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக உள்ளது.
ஆண்டுதோறும் சுமார் 17.3 மில்லியன் மக்கள் இதய நோயால் இறக்கின்றனர், இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகில் நிகழும் அனைத்து இறப்புகளில் 30% ஆகும், மேலும் 2030 ஆம் ஆண்டில், ஆண்டுதோறும் 23 மில்லியன் மக்கள் இதய நோயால் இறப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.