இந்த கோளாறு உள்ளவர்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• அவசரமான மற்றும் தொடர்ச்சியான நினைவுகள் மூலம் சோகமான நிகழ்வை மீட்டெடுக்கவும்.
• அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு மீண்டும் வந்துவிட்டது என்ற வலுவான உணர்வு (ஃப்ளாஷ்பேக் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
• நோயாளி தான் கடந்து வந்த நிகழ்வைப் பார்க்கும் கனவுகள்.
• அந்த நிகழ்வை நினைத்துப் பார்க்கும்போது மிகவும் வேதனையாக இருக்கிறது.
• பதட்டம், எந்த காரணத்திற்காகவும் பயம், தூக்கமின்மை மற்றும் கவனம் செலுத்த இயலாமை போன்ற பதட்டத்தால் ஏற்படும் உடல் அறிகுறிகள்.
• குற்ற உணர்வு, அவமானம், பயம் மற்றும் கோபம் போன்ற விபத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து எதிர்மறையான உணர்வுகளை அனுபவிப்பது.
• அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை அவருக்கு நினைவூட்டும் விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• ஒரு நிகழ்வின் அனைத்து அல்லது பகுதியையும் நினைவில் வைத்திருக்கும் திறன் இழப்பு.
• நோயாளிக்கு முன்பு முக்கியமான விஷயங்களில் ஆர்வம் படிப்படியாகக் குறைந்தது.
• எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நம்பிக்கையற்ற உணர்வு.

இந்த அறிகுறிகள் ஒரு மாதத்திற்கு மேல் நீடித்தால் மற்றும் தனிநபரின் சமூக அல்லது பணி வாழ்க்கை அல்லது உறவுகளை பாதித்தால், பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேட்டைக் குறிக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த கோளாறின் பெரும்பாலான அறிகுறிகள் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வைத் தொடர்ந்து மூன்று மாதங்களில் தோன்றும், ஆனால் அவை தாமதமாகத் தோன்றலாம், அதாவது நிகழ்வுக்கு பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு. இந்த கோளாறு ஒரு சோகமான அல்லது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அனுபவிக்கும் அனைவரையும் அவசியம் பாதிக்காது

சிலர் ஏன் இந்த நோயை உருவாக்குகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு ஏன் ஏற்படவில்லை என்பது இன்னும் தெரியவில்லை. உதாரணமாக, ஐக்கிய மாகாணங்களில், 7-8 சதவீத பொது மக்கள் தங்கள் வாழ்வின் ஒரு கட்டத்தில் இந்தக் கோளாறை உருவாக்குவார்கள். ஆனால் இந்த நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் சில ஆபத்து காரணிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர், அவை:

• கற்பழிப்பு அல்லது தாக்குதல் போன்ற பிறரால் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை எதிர்கொள்வது.
• அடிக்கடி அல்லது நீண்ட கால அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளுக்கு வெளிப்பாடு.
• ஏற்கனவே இருக்கும் உளவியல் பிரச்சனைகள், குறிப்பாக கவலை.
• அதிர்ச்சிக்கு வெளிப்பட்ட பிறகு குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து போதுமான ஆதரவு இல்லாதது.

உங்களை புத்திசாலித்தனமாக புறக்கணிக்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வீர்கள்?