சூப்பர்பக்ஸ் என்றால் என்ன, அவற்றைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் என்ன?

"Superbugs" என்பது இன்று பொதுவாகப் பயன்பாட்டில் உள்ள பெரும்பாலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் பாக்டீரியாவின் விகாரங்களை விவரிக்கப் பயன்படும் சொல். நிமோனியா, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் எதிர்ப்பு பாக்டீரியாக்கள் இப்போது நாம் எதிர்கொள்ளும் அபாயங்களில் சில.

ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு என்பது இயற்கையாக நிகழும் ஒரு நிகழ்வாகும், இது மெதுவாக்கப்படலாம், ஆனால் நிறுத்தப்படாது. காலப்போக்கில், பாக்டீரியாக்கள் அவற்றைக் கொல்ல வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன மற்றும் அவற்றின் உயிர்வாழ்வை உறுதிப்படுத்துகின்றன. இது பாக்டீரியல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான முந்தைய நிலையான சிகிச்சைகள் குறைவான செயல்திறன் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், பயனற்றதாக ஆக்குகிறது.

சில செயல்கள் ஆண்டிபயாடிக்-எதிர்ப்பு பாக்டீரியாவின் தோற்றத்தையும் பரவலையும் துரிதப்படுத்தலாம்:

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு அல்லது தவறாகப் பயன்படுத்துதல்

மோசமான தொற்று கட்டுப்பாடு உள்ளது

சுகாதாரமற்ற நிலையில் வாழ்வது அல்லது வேலை செய்வது

மோசமான உணவு

தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவவும் அல்லது ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், சரியான உணவு உண்ணுதல், சரியான உணவை உண்ணுதல், போதுமான உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் நல்ல தூக்க முறைகளை நிறுவுதல் போன்றவை நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் உதவலாம்:

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை இயக்கியபடி மற்றும் தேவைப்படும்போது மட்டுமே பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும், சிகிச்சையின் முழுப் போக்கையும் முடிக்கவும்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.