தனக்குத் தானே பேசுவதால் என்ன பலன்கள்?

தன்னுடன் பேசுவது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, நிச்சயமாக தன்னுடன் பேசும்போது ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் வேறு சில மனநோய்கள் போன்ற நோயியல் நிலைகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

உங்கள் நினைவாற்றலைத் தூண்டுகிறது

அவரது நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும்.

இது அவருக்கு கவனம் செலுத்த உதவுகிறது

 ஒரு நபர் தனக்கு முன்னால் ஏதாவது வேலை செய்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​அதில் தனது கவனத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள விரும்பும்போது; அவர் எப்பொழுதும் தனது இலக்கை அல்லது அவர் பணிபுரியும் விஷயத்தை நினைவூட்ட வேண்டும், மேலும் இந்த விஷயங்களை உடனடியாக அடையாளம் காண இது உங்களுக்கு உதவும், ஆனால் நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் இந்த முறை வேலை செய்யாது.

அவரது யோசனைகளை தெளிவுபடுத்த அவருக்கு உதவுங்கள்

 ஒவ்வொரு நபரும் வெவ்வேறு யோசனைகளைக் கொண்டிருக்க முற்படுகிறார்கள், அவருடைய பெரும்பாலான யோசனைகள் தர்க்கரீதியானவை, மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் தர்க்கரீதியானவை அல்ல, உதாரணமாக, நீங்கள் ஒருவருடன் கோபமாக இருக்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம், இப்போது அந்த நபரைக் கொல்ல வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், இந்த பிரச்சனை மனநல மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டாம், ஆனால் நீங்கள் கோபத்திலிருந்து வெளியேறும் வரை உங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள ஒரு அறையில் தனியாக உட்கார்ந்து கொள்வீர்கள்.

இவரைக் கொல்வதன் சாதக பாதகங்களைப் பற்றி நீங்களே பேசிக் கொள்வதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது, இறுதியில் அமைதியாகி, உங்களிடம் ஏதேனும் முட்டாள்தனமான யோசனை இருந்தால், அதை வேறு யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்களே பேசுவீர்கள். தெளிவான குரல் அதற்கு தீர்வு காண வேண்டும், எனவே மனநல மருத்துவர் கூறினார். லிண்டா சபாடின் "ஒரு நபரின் உரையாடல் அவரது எண்ணங்களைத் தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது, மேலும் அவரது முடிவுகளை எடுப்பதில் முக்கியமான மற்றும் நிலையானது, அவை எதுவாக இருந்தாலும் சரி, அவருடைய சிந்தனையைத் தூண்டுகிறது."

மற்ற தலைப்புகள்: 

உங்களை புத்திசாலித்தனமாக புறக்கணிக்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வீர்கள்?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز