எலுமிச்சையை உங்கள் அறையில் வைத்தால் என்ன பலன்கள்?

எலுமிச்சையின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் யாரிடமிருந்தும் மறைக்கப்படவில்லை, ஆனால் அதன் இருப்பு அற்புதமான சிகிச்சை பண்புகள் மற்றும் நன்மைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது என்பது நமக்குத் தெரியாது. உங்கள் அறையில் இரண்டு எலுமிச்சை துண்டுகளை வைத்து உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் வைப்பது:

கிருமிகளிலிருந்து அறையை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்

 எலுமிச்சையின் வாசனை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் மூக்கடைப்பால் அவதிப்பட்டால் அதை உங்கள் அறையில் வைப்பது நன்றாக தூங்கும்.

இயற்கை மயக்க மருந்து

 இயற்கையான எலுமிச்சை வாசனை மன அழுத்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது, நன்றாக தூங்க உதவுகிறது

ரிலாக்ஸ்

 படுக்கைக்கு அருகில் எலுமிச்சை துண்டுகளை வைப்பது உடல் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, இது தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு ஒரு பயனுள்ள காரணியாகும் மற்றும் அவர்கள் நன்றாக தூங்க உதவுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்

 எலுமிச்சைத் துண்டுகள் இயற்கையாகவே இரத்த அழுத்த அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன

மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோனை ஊக்குவிக்கவும்

 எலுமிச்சைத் துண்டுகள் உடலில் செரடோனின் அல்லது மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிக்கின்றன, இது உறக்கத்தில் இருந்து உறக்கம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியின் உச்சியில் உங்களை எழுப்புகிறது.

அறை காற்று புத்துணர்ச்சி

எலுமிச்சையின் வாசனை உட்புறக் காற்றின் தூய்மையையும் பராமரிக்கிறது, தூங்கும் போது ஆரோக்கியமான சூழ்நிலையை உறுதி செய்கிறது.

நீங்கள் தூங்கும் போது உங்களை தொந்தரவு செய்யக்கூடிய ஈக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகளை விரட்டும் 

மற்ற தலைப்புகள்: 

இருபது வகையான மூலிகைகளின் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج