உங்கள் உரிமைகள் என்ன என்பதை அறிவது உணர்ச்சி நுண்ணறிவு

உங்கள் உரிமைகள் என்ன என்பதை அறிவது உணர்ச்சி நுண்ணறிவு

1- உங்கள் உணர்வுகளை அனைவருக்கும் வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

2 உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு (மகிழ்ச்சி, கோபம், பதட்டம், மனக்கசப்பு)

3- உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளை புகார் செய்யாமல் வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

4- உங்கள் உணர்வுகளை நியாயப்படுத்தவோ, சாக்குப்போக்கு சொல்லவோ அல்லது காரணங்களைச் சொல்லவோ தேவையில்லை

5- உங்களது பாரம்பரிய திறமையிலிருந்து உங்கள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை பிரிக்க உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது

6- நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை என்றால் மற்றவர்களுக்கு நல்லவராக இருக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

7- பிறரைப் பிரியப்படுத்த ஆம் என்று சொல்லாமல் இருப்பதற்கான உரிமை உங்களுக்கு உள்ளது..... முதலில் உங்களை தயவு செய்து கொள்ளுங்கள்.

8. தேவைப்படும் வரை உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

9. உணர்வுப்பூர்வமான தவறுகளைச் செய்யவும், அவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

10- உணர்ச்சி ரீதியாக சுதந்திரமாக இருக்க உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை மதிக்கவும், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது

11- உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

12- உங்கள் உணர்வுகள் உங்கள் உணர்வில் தெளிவாக இல்லாவிட்டால் முயற்சி செய்யும் வழிகளில் வடிவமைக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

13- மற்றவர்களிடமிருந்து உணர்ச்சிகரமான எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

14- மற்றவர்களால் மோசமான உணர்ச்சிகரமான சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படாமல் இருக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

15. உணர்வுபூர்வமாக பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் உணர உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

16- உணர்ச்சிவசப்பட்ட பாராட்டுகளை மறுக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

17- உங்களின் உண்மையான வக்கீலாக இருப்பதற்கும், உங்கள் உணர்வுபூர்வமான உரிமைகளுக்காக வாதிடுவதற்கும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு

மற்ற தலைப்புகள்: 

பிரிந்து திரும்பிய பிறகு உங்கள் காதலனை எப்படி சமாளிப்பது?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج