கொரோனாவை திறம்பட தடுப்பதில் சீனாவின் ஆலோசனை

கொரோனாவை திறம்பட தடுப்பதில் சீனாவின் ஆலோசனை

வைரஸ் காற்றின் மூலம் பரவுவதில்லை.

XNUMX- உங்களுக்கும் காயமடைந்த நபருக்கும் இடையே உள்ள தூரம் XNUMX செ.மீ., தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க போதுமானது.

XNUMX- அனைத்து வகையான முகமூடிகளும் மிகவும் முக்கியம்.

XNUMX- வைரஸ் துளிகளால் மட்டுமே பரவுகிறது.

XNUMX- கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உடலில் வைரஸ் நுழையும் ஒரே வழியாகும்.

XNUMX- பாதங்கள் தேவையில்லை, ஏனென்றால் தோலைத் தொடும் எந்த வைரஸையும் அகற்ற தோல் தயாராக உள்ளது, எனவே கைகளை எப்போதும் தொடர்ந்து கழுவ வேண்டும்.

XNUMX- வைரஸ் XNUMX முதல் XNUMX மணி நேரம் வரை ஆடைகளில் இருக்கும்.

XNUMX- அனைத்து வகையான ஆல்கஹால் ஸ்டெரிலைசர்களையும் பயன்படுத்தலாம்.

XNUMX- முதல் வாரத்தில் ஒருவருக்கு அறிகுறிகள் தோன்றலாம் (வலுவான தலைவலி, அதிக வெப்பநிலை, கடுமையான வறட்டு இருமல்) இவை மிக முக்கியமான அறிகுறிகளாகும்.

XNUMX- உடலை அழிக்கும் வைரஸின் வலிமை உடலில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வலிமையைப் பொறுத்தது.

XNUMX- தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை எப்போதும் பராமரிக்கவும்.

XNUMX- சந்தேகத்திற்கிடமான திடப்பொருளைத் தொடும்போது தொடர்ந்து கை கழுவுதல்.

XNUMX- திரவங்களை குடிப்பது, குறிப்பாக எலுமிச்சையுடன் வெதுவெதுப்பான தண்ணீர், ஏனெனில் இது இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.ஆரஞ்சுகளும் முக்கியம்.

XNUMX- எல்லா வயதினரும் பொது இடங்களில் கூடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

XNUMX- ஆயிரம் முறை புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்.

XNUMX- சுகாதார நிறுவனம் வழங்கிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

XNUMX- வயதானவர்கள் மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு வைரஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

XNUMX - இதுவரை, பத்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் இறப்பு இல்லை.

XNUMX-கொரோனா, குறிப்பிடப்பட்டதற்கு மாறாக, இளைஞர்களிடையே விரைவாக நகர்கிறது மற்றும் உடனடி ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மற்ற தலைப்புகள்: 

கொரோனா வைரஸ் பற்றிய எட்டு முக்கியமான தகவல்கள்

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها