- உணவு
உங்கள் வயிறு உங்கள் மனநிலையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது?
உங்கள் வயிறு உங்கள் மனநிலையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது? உங்கள் வயிறு உங்கள் மனநிலையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது? சிலருக்கு என்ன சாப்பிடுவது என்ற குழப்பம்...
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
நீரிழிவு புற நரம்பியல் என்றால் என்ன, அதன் காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள்?
நீரிழிவு புற நரம்பியல் என்பது அதிக இரத்த சர்க்கரை அளவு காரணமாக நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
சிவப்பு தங்கம் மற்றும் அதன் நான்கு முக்கிய ஆரோக்கிய நன்மைகள்..
குங்குமப்பூ அல்லது சிவப்பு தங்கம் என்று அழைக்கப்படுவது உலகளவில் மிகவும் விலையுயர்ந்த மசாலா மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய பண்புகளுக்காக அறியப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மருத்துவ சிகிச்சையில் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் எந்த உணவிற்கும் ஆரோக்கியமான கூடுதலாகும், ஏனெனில் இது நார்ச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் நல்ல மூலமாகும்
தொடர்ந்து படி " - அழகு
இந்த எளிய பொருட்களைக் கொண்டு... வீட்டில் வைட்டமின் சி சீரம் தயாரிக்கவும்
வைட்டமின் சி அதன் தோலை வெண்மையாக்கும் பண்புகள், கொலாஜன் தூண்டுதல் மற்றும் சுருக்கங்களை இறுக்குவதற்கு அறியப்படுகிறது
தொடர்ந்து படி "