அதிக எடை
- ஆரோக்கியம்
பெண்களுக்கு.. எடை அதிகரிப்பு கருவுறுதலை எவ்வாறு பாதிக்கும்?
ஒரு நபரின் எடை, கருத்தரிக்கும் திறனை பாதிக்கலாம்
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
கூடுதல் எடை இழக்க சிறந்த வழிகள்
அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுவது பலருக்கும் பலருக்கும் இருக்கும் கனவு.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
செயற்கை இனிப்புகள் உடல் எடையை அதிகரிக்குமா?
செயற்கை இனிப்புகள் உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? செயற்கை இனிப்புகள் பங்களிக்கின்றனவா என்பது குறித்து சில விவாதங்கள் உள்ளன…
தொடர்ந்து படி " - அழகு
உடல் எடையை குறைக்க உணவுக் குறிப்புகள்
உடல் பருமனில் இருந்து விடுபட ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள் 1- ஒரு நாளைக்கு 8 கிளாஸுக்கு மேல் தண்ணீர் குடிக்கவும், குறிப்பாக உணவுக்கு முன் 2- ஆசை…
தொடர்ந்து படி " - அழகு
உங்கள் கொழுப்பு எரியும் விகிதத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்
உங்கள் கொழுப்பு எரியும் விகிதத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள் 1- ஓட்ஸ் 2- க்ரீன் டீ 3- மீன் 4- ஆப்பிள்கள் 5- அவகேடோஸ் 6- எண்ணெய்...
தொடர்ந்து படி "