நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பது
- குடும்ப உலகம்
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறதா?
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகளைப் பற்றி அறிக: XNUMX- இது உங்கள் இதயத்தை காயப்படுத்துகிறது: சில ஆய்வுகள், அதிக நாள் உட்கார்ந்திருப்பவர்கள், அவர்கள்...
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது பற்றிய அதிர்ச்சியூட்டும் உண்மைகள்
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது பற்றிய அதிர்ச்சியூட்டும் உண்மைகள் 1- ஒரு நபர் அதிக நேரம் உட்காரும் போது இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் உடலின் திறன் குறைகிறது.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது பற்றிய ஐந்து உண்மைகள்
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைப் பற்றிய ஐந்து உண்மைகள் 1- ஒரு நபர் சிறிது நேரம் உட்காரும் அளவுக்கு இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் உடலின் திறன் குறைகிறது.
தொடர்ந்து படி "