முயற்சி
- ஆரோக்கியம்
ஒரு நிமிடத்தில் தூங்க வைக்கும் கண்டுபிடிப்பு
நம்மில் சிலர் தூக்க பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படலாம், இது தூக்கமின்மையாக மாறும், இது நம் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது மற்றும் நமது செயல்திறனை பாதிக்கிறது.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
மன அழுத்தத்தில் ஜாக்கிரதை, நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் ஆபத்தானது
"பதற்றம்" என்பது பெரும்பாலான நோய்களைத் தாக்கும் ஒரு சாளரமாகக் கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக அந்த அழுத்தத்தை நாம் சேர்த்தால், மன அழுத்தம் உடல் பருமனுக்கு ஒரு காரணம் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு…
தொடர்ந்து படி "