உங்களை பாதுகாக்க
- ஆரோக்கியம்
ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் ஸ்பெக்டரை உங்கள் பாதையில் இருந்து அகற்றுவது எப்படி?
இது மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக பெண்களில், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பல காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, மத்தியதரைக் கடல் உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அவற்றைத் தவிர்க்கலாம்.
தொடர்ந்து படி "